11月30日の稽古です。
と、思ったら‥S君がいないぞ⁉︎
負けたチームは腕立てです
女子チームも！
11月最後の稽古でした。
急に真冬のような寒さになりました。
今日も元気に稽古が始まりました！
と、思ったら‥S君がいないぞ⁉︎
あれ？後ろで見学中？
調子が悪いのかな？
何かあったのかな？
交渉の末(笑)移動稽古からは参加ということに
まあ、そんな日もあります(笑)
この後しっかり復活しました
先週から引き続き、バランスボールバク転から受け返し、ミットリレーまでみんなで元気にできました
負けたチームは腕立てです
一般部はミットの後、受け返しからの組手。
マスターズ頑張っています！
先輩が気がついたところをアドバイスしてくれます
お疲れ様でした
来週は「穂の国グランプリ」参加の為、稽古はありません。
次回の稽古は12月14日になります。
