8/24の稽古です。
もう学校が始まっているところもあり、今日はお休みが1名だけでした
夏休み気分も終了です。
そして先輩方も来て下さったので気合い十分。
いつもの準備運動から。
あれれ？
皆さん、夏休みをのんびり過ごしたせいか動きが悪いです
規則正しい生活に戻して、しっかり動いていきましょう
今日の移動稽古は新しい動きを。
少年部にはちょっと難しいかな？と、思ったけど意外とできていましたね。
新しいことも、最初から「難しい〜」と言ってしまうとなかなか身に付きません。
兎にも角にもやってみましょう
少年部最期のミットリレーでは負けたチームがバーピーを20回
ですが、結局勝ったチームも一緒にやってます(笑)
みんなでやると楽しいですからね
一般部は受け返しと組手。先輩方にアドバイスをもらいながら。
先輩方がしっかり受けてくれるので安心感があります。
Aちゃんも、突きのアドバイスを受けてます。
突きでおじさん達を悶絶させる日も近いかも
そして、最後はお手伝いに来て下さっていたN1級の追い出し組手。
N1級が少しの間お休みされるという事で、勝手に名付けて組手をやりたかっただけです(笑)
パワーも技術も流石なN1級です。
復活される日を楽しみにしています
来週は第5週なので、城東教室の稽古はありません。
お間違いないよう。
自宅で出来ることをやっておいて下さいね。
次の稽古は9/7です。
お待ちしています！