自分を愛する生き方のためのメソッドです
快活agingプランナーの、松村 美奈です。
生涯、なんか素敵な女でいる、と決めました。
あなたにも、愛する自分を大切にする時間。
「ちょうどいい暮らし方」を提案します。
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さて、Minaさん流のテーマは３つ‥
こうなるよう手帳でアレンジしていきます。
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では今日は「よくある質問」から‥
手帳アレンジって？
手帳のメリットって？
Minaさんって？
に、お答えしていきます。
まずは、こちらの質問から。
手帳アレンジって、何ですか？
○○○アレンジって、よく聞きますけど‥
○手帳アレンジは初耳です、何ですか？
初耳ですよね、そりゃそうです。
これはMinaさん流で造語したものだから。
まず、結論から言えば‥
手帳アレンジは、生き方を楽しむために、
愛する自分のために時間を使うメソッドです。
もっと具体的に、ですね、ハイ。
そう、アレンジってよく耳にしますよね。
フラワーアレンジメントとか、
会合や曲をアレンジする、とか。
おさらいすると‥
アレンジは英語のarrangeで、動詞です。
何かを「きちんと並べる、整える、配置する、手配する、準備する」
といった意味で使われます。
日々の暮らしの、動作ですね。
で、私の使っている辞典〈小学館〉には、
「解決する」という意味も載っています。
（今のところweb辞典では見つけられないけど）
ちなみにアレンジメントは名詞。
整えられたもの、並べられたもの、ということ。
というわけで、アレンジは‥
「準備して整えて手配して解決する」
まさに暮らし方にマッチ言葉でしょう？
特にアラフィフ更年期からの女性には‥
まず、自分の身体に大きな変化があるでしょ。
女性ホルモンの減少の影響もあるし、
50代になるとヒトの機能が衰えてくる‥
人間関係や仕事も見直しす、ゆるぎ期。
で、住まいも劣化してきて手間がかかる。
親の劣化‥もとい、老化で介護が始まる。
まだ子どもが手を離れない人もいるよね。
（成人しても離れない子大人もいるけど）
自分を愛して手間なんか掛けてるヒマなし！
‥という感じ？
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なんだか、アラフィフ更年期から50代って‥
人生で一番グッチャグチャな時期みたい！
でもね、今がNGなら、この先もNGです。
どんどんエイジング格差が広がっちゃう。
だったら今どうにかしないとアカン。
私は、もっと生き方を楽しみたいのだよ。
で、グチャグチャ対策に有効なアレンジと、
アレンジを「見える化」するのための手帳。
整えて備えて解決していくためのセットだ！
と、マッチングしてから11年になりました。
それが、 手帳でアレンジ （そのまんま‥笑）です。
おわかりいただけたでしょうか？
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さて、次の質問は‥
手帳を使うメリットって？
○スマホでスケジュール管理してるから‥
○今さら手帳って、意味わかりません。
そうなのね‥こういう方が多いの。
ぜひ、手帳のメリットをお伝えしたい。
こちらは次回、熱く語ります。
読みに来てくださいね。
ではまた‥Thaks！
