うつ病を学ぶとか理解することでも
何を学ぶのか？何を理解するのか？は人によって違ってしまいます。
僕にとっては、
家族として学んだほうがいいと一般的に言われているものや
うつ病についての理解について言われているものは正直雑音でしかなくて。
そういった雑音は抜きにしてその人を見たいなと思ってきました。
いくら知識があろうが理解したいと思う気持ちがあろうが
相手と自分の現実を受け止められなくなったら終わり。
気持ちを失ったらそれで終わりです。
色々な事を知って、頭の中で理想や夢物語を思い描くことは出来ます。
だけど、それを行動出来て結果を出せなければなんの意味もありません。
使う道具がいくらあっても、自分がそれを使えなければただの道具でしかありません。
結局は何も出来ず何も変わらず。
寄り添う人は専門家でも経験者でも出来ないことをすることだと僕は思ってきました。
どうか自分では出来ない事を簡単に口にする雑音に騙されませんように。
一律同じの話に相手を重ねてみるのではなく
目の前の相手、個を見て何が必要かを考えて貰いたいです。