今日はヨガへ行ってきました。
インストラクターさんが凄かった。。
圧倒された・・・。。
レッスンが始まるまでの待ち時間は
まるでビックリ人間のようにクネクネクネクネ一人でヨガってた。。
時折何かを口ずさみながら・・・。
そして始まるとバックミュージック的な感じで自分で歌を唄いだす。。
きっと印度やらなんやら語なんだろうけれど
ぬぁぁぁぁぁあぁぁぁぁぁぁ~♪♪
ぬぁぁぁぁぁあぁぁぁぁぁぁぁぁぁ~♪♪♪
とても寒気がした。。
メッチャメチャ腹から声出てるし!!!!
こんなヨガは初めてだった。
このレッスンの名前は「ヒーリングヨガ」。。。
癒されねぇぇぇ↓↓
