［トリプルケアプロジェクトに参加しています］
森永乳業株式会社
トリプルヨーグルト ドリンクタイプを
引き続きお試しさせていただいてます✨
味は甘さ控えめ、少しさっぱりした飲むヨーグルトって感じです。
美味しいから続けられる、というよりも
美味しいから続けたい、と思うので一週間以上経ちましたが
今のところ毎日続いております。
トリプルヨーグルトはヨーグルト業界初の
血圧を下げ、食後の血糖値と中性脂肪の上昇を穏やかにする機能があるとのこと。
健康診断の血液検査にて、コレステロール値と中性脂肪が引っかかった私は
とても期待しております。
主治医からは「年齢的にありがちな数値。食事改善や運動を続けていれば問題ない」
とのことで特に治療はしてませんが、
やっぱり「異常値」は心配なのです。。
トリプルヨーグルトのカロリーは1本あたり48キロカロリー。
もちろん脂肪ゼロです。
カルシウムは110mgというのも嬉しいです。
モニターでいただいてから毎日１本、昼食時に飲んでいます。
さっぱりしているのでお料理の味の邪魔にもなりません。
炭水化物が多くなりがちな昼食か、
脂質の多い夕食時に飲んでいます。
私はいつも食後に甘いものを食べたりしがちですが
このヨーグルトがデザート代わりにもなるせいかしら
余計なものを食べずにすんでいます♪
一週間以上続けてから
浮腫みやすかった足が、
夜になってもパンパンになることなく、
ラクに過ごせています。
家で仕事をしているのでずっと座ったままでいますから、
いつも浮腫みとの戦いでした。
このトリプルヨーグルトのおかげだとしたら、
嬉しい限りです✨
トリプルヨーグルトはモニター期間が過ぎても
続けていきたいです💕
