続けやすいモリンガパウダーで体内バランスを整える♪

崩れがちな食生活のリカバリー栄養食品　

Coco Lisse Moringa Powder

ココリセモリンガパウダーをお試しさせていただきました

モリンガといえば「生命の木」としてじわじわ注目を集めてきていますよね。

ビタミン類、ミネラル類、ポリフェノール、必須アミノ酸、GABA、食物繊維など多種多様な栄養がたっぷり。

食生活に気をつけているわりに、不眠、肌荒れ、挙げ句の果てに年末の健康診断ではコレステロールが異常値を示すなど納得のいかない結果となった私にとって、モリンガが救世主になるかもしれません。

ココリセのオーガニックモリンガパウダーはフィリピン産の新鮮なモリンガの葉を日本で粉砕加工したものだそうです。

モリンガは種のも茎も葉も全て食べられる「奇跡の植物」ではありますが、ココリセモリンガパウダーの原料はモリンガ葉100%。

カフェっぽいカラーのパッケージにスティックが20本（12.g×20包）

持ち運びにも便利ですね。

パウダータイプなのでホットでもアイスでもどちらでも、

飲みたいときにすぐに作れます。

180ccのお水でとくだけで飲めますが

寒い時期なので私はお湯を入れています。

一見抹茶入り緑茶に見えますが、

少し青葉のような海藻のような(?)味がするのは私だけでしょうか。

ホットの方がお茶に近い味になるような。。

他のモリンガティーに比べるとクセや雑味は少ないと思います。

正直、緑茶の方が私は美味しいと思うのですが、

コーヒーやお茶の代わりに飲めばいいだけなので続けられました。

（飲み過ぎるとお腹がゆるくなるそうなので摂取は1日5グラムまで、1日３杯を目安にすると良いそうです。）

牛乳に入れればさらに飲みやすく、

スムージー代わりにもなります。

溶けやすいのでマドラーでも良いのですがシェイカーを使った方が早いです。

モリンガパウダー＋グラノーラ＋ヨーグルトもアリです

半年後の再検査では良い値になるといいな。。

ココリセモリンガパウダーについてはコチラ。