ブレイブチームの皆と99Tに参戦・・・結果は・・何とか完走できました・・
単独参戦が多いが・・やはり仲間との参戦は・・・楽しかったね・・・
昨年は・・・自走で10キロランのみに参加したが風が強かったのと・・・
１０キロが長かったのを思い出す・・今回も相変わらずラン練はサボリ気味で参戦
・・
今回のレースコンデションは曇天微風で虎には絶好の天候でした
スイムスタートは・・・８時５分・・・
苦手なスイム・・・なぜかSYUUはヤル気満々第１ウエーブに・・・
７０代では私だけのウエーブ・・知人の野中氏より・・
（ずいぶん攻めますねぇ～）と・・・そんな気はないんですけどね
多分スイム予想タイムをオリンピックタイプの35分にしてしまったのかも？？
１Wの中・・作戦は何時もの・・後ろからマイペースでの完泳狙い・・
スタートしてすぐ外側に・・・マッタリと自分ペースで・・しかしなんだか全然進まん
そう言えば潮の流れで・・前半は注意とかアナウスしていた・・・
まぁ～１時間くらいはかかるのだからゆっくり回していこう・・・
スタートから１０分・・・１Wは皆さん早いので後ろは・・・バトルも無くマイペース・・・
１５分で経過で過呼吸にもならず・・・何とか完泳できそうと
・・・
最初の橋を越えると折り返しのブイがあるかと期待したが・・ブイは見えず・・
記憶イメージとはだいぶ相違が・・ミドル参加は久しぶりなのでしかたなし・・
次の橋を越えても折り返しブイが無い・・・こんなに長かったかぁ～
３つ目の橋をくぐる・・やっと折り返しブイ確認・・・ブイを大きく外側から回る・・
そのあたりで2Wの青キャップが追い越して行く・・・・２W想定より遅い・・
２Wで来た人たちは比較的早い人で当方のマイペーススイムに問題は無い・・・
まずいのは同じくらいの泳力の人・・・お互いに曲がったり追い越したり・・
追い越されたりで接触すると・・ストレスになる・・・抜かれるだけならOK
折り返してからは潮の流か進み良し・・・何とか無事にスイムアップ・・・
５５分くらいでした・・・第１ウエーブは泳ぎやすかった・・・次回もありかも・・
長いトランジションへの道をトコトコ走って行く・・・
そういえば昔参戦した北茨城のトライアスロンは第１ラン第2ランがあったのを思い出す
スイム・ラン・バイク・ランのトライアスロン・・・アレも面白かった。
赤いカーペットを進むが、下の砂利で足が痛い～～バイクラックに着くと・・・
周りのバイクはほとんど無い・・流石第１ウエーブだ・・
バイクスタート・・最初の追い越し禁止区域をアップがてら走り・・
やがて有料道路の周回コースへ・・・
若干の向かい風・・・半月ほど前に参戦したKTFはバイク後半向かい風で大失速・・
∴今日は押さえて行く作戦・・
すると早くもトップ選手とすれ違う・・予想通り同じチームの古谷さん・・・
２番手とタイム差を測ると９分位のブッチギリで・・・流石の走り・・・
更に１分ほどで３番手・・・そして４番にチームメイトの向後君・・・
声を掛け愛・・こちらもテンション
・・
更に第２w のヤナポンが・・・（頑張れぇ～～て）・・追い越して行く・・
ついて行くのは・・秒であきらめた速さ～
サンライズ９９ホテルを左折第１折り返しに・・向かい風は弱まり少しスピードアップ・・
第２折り返しまでは押さえて・・そこから追い風に乗り上げる予定・・
しかしトップに１周目でラップされそう・・・・
まぁ～～それはそれでいいか・・エリートの本気の走りを・・・
後ろで見れるのも楽しみと淡々と進む・・
それは１周回終盤だと思っていたが予想外に早く来た・・・第２折り返しの手前で・・・トップ先導者（奥原先生）が追い越して行くこんなに早く来たかとビックリ(+_+)・・・
振り返り手で合図・・お互いに声かけし愛・・そして・・あっという間に前に消えて行ったわ・・・あのレベルになるとこれ位の向かい風って関係ないようだ。
第２折り返して気合で上げてゆく・・追い風は味方・・35Ｋ前後で・・気持ち良く踏んでいると３ウエーブのナベちゃんが後ろから来た・・声かけ愛・・これはついて行けるかと頑張ったが・・ジリジリ離され・・５分位で・・・見えなくなる・・・
2週目に入る・・ここからは又向かい風・・・ダンシングを入れながら回す・・
曇天で日差しも無いため水分少な目でOK・・・
そろそろ予定の補給時間・・食欲は無いが用意していた～冷凍焼きおにぎりを口に押し込む（いい感じで解凍していた）少し咽ながら走ってると・・・
ブレイブの元気印～～小沼さんが前から来た・・軽快そう・・・サンライズ９９ホテル手前でパスされたが・・・その先の料金所先で路肩に止まっているのを発見・・・パンクか
心配したが第１折り返し後・・又、追い抜いて行ったのでメカトラではなかったようだ・・
レース中に同じチーム員や知人と話すと元気になる・・応援されると頑張れる・・・
レース・・・あるあるですね。
周回の最後は結構上げてバイク終了・・・トランジションで軽量化後ランへ・・・・
ここまでは想定通り順調～～～ここからが大変でした
ラン予定は2時間20分・・・走り始めは足が戻らないのでＫ７位ででスタート・・・
大腿四頭筋がピクピククと・・・これは何時もの事・・・少し走れば回復するはずと・・
ゆっくりジョグ・・しかし・・四頭筋の吊りは回復しないばかりか・・ひどくなって来る
少し歩くかと・・・立ち止まった瞬間・・・両足の大腿四頭筋が激しく収縮・・動けません・・立ったまま固まった
・・・1歩も歩けない・・後ろから皆が追い越して行く・・・
これはマズい展開・・左手の縁石までは１メートル位・・でも動けない・・しかたがないので立ったま左へ倒れて・・手で受け・・御尻を縁石に引き上げる・・足はピンと伸びたまま・・
体を外側に回してみるが・・足は伸びたままケイレン中・・初の体験・・思わず笑った・・
両手で片足づつヒザ裏を持ち上げて曲げたらケイレンが治まり・・・ホ
１～２分
休んでいると・・・平野さんが大丈夫かと言いながら走って来た・・・
「両足つったと答えて彼を見送る」・・しばし休憩・・回復を待って立ち上がる・・・
ラウンド途中ダウンを食らったボクサーがカウントいっぱいを待って立ち上がった
気分・・（笑）
Ｋ8分くらいでゆっくりとスタート・・ケイレンは回復・・・しばらく走れはＫ６まで
行けるだろうと・・・ペースに注意しながら進む・・・・平野さんがいい目標だ・・・
見慣れたチームジャージがちらちら見える・・・400メートルほど先か？
最初の折り返し通過・・・差がつまりません・・・ペースが上がらん・・
ｋ6分予定が・・・７～８のまま・・2周回目に入る・・足は回復し呼吸も正常・・
でも追い込めず・・作戦を・・ゴール会場を過ぎたら上げるに変更・・・・
先は長いからと我慢して走り・・その間チーム仲間と何度もすれ違い元気を貰う・・・
そして会場を左にみながら通過・・ペース・海岸線を折り返して来るランナーが目に入る
あと少し・・折り返しテントが見えた？？？？？ が～～～なんか変だ・・
その先の坂を登って行く選手が見える・・・時計で距離を確認すると全く足りない💦
昨年10キロランでは有料道路1周回で・・ここで折り返しゴールだったと記憶していた・・
今回は有料2周回走ったので・・・同じ折り返しでゴールと勘違い・・
まだまだ先があったのだ・・ガッ串・・後はペースガタ落ち・・前を追う気も無く
作戦は完走目標に変更・・・・そこから長かったわ・・・
止まると足吊りがヤバイので意地でも歩かずに・・・
まぁ～歩きを混ぜている人とタイムは変わらずでしたが・・
最後の400は・・・見栄で上げ～～～ｋ５位でゴール・・・
やはりランは練習不足の結果となった・・・残念・・
今年の虎参戦はこれで終了しました・・・
石垣・日和佐うみがめ・マウント富士・館山・木更津・KTFと99Tの計7戦
印象的だったのは・・うみがめのスイムで1時間くらいかかり・バイクに入れなかったこと・・
佐渡・セントレアにつつき3回目のDNF・・オリンピックタイプでは初めて・・・
又・・富士では玉ちゃんの元気な走りが凄かったなぁ～～
そして・・この99T・・ブレイブからも選手やマーシャル等で多数参加・・・
運営側の苦労も銚子大会で知っているので・・大会関係者に感謝です・・
ありがとうございましたぁ～～～～
以上～～長文で失礼しました・・・m(__)m
