こんばんは！
体重は穏やかに下がってますがヘモグロビンAC1が中々下がりにくくなってます
2月には8.6
今は6.2
ここ数カ月6.2のまま上がりも下がりしません
できれば5.5未満まで落とさないとダメのなのに下がりにくいです
私は自分に甘いのかもしれない
だから下がらない
もっともっと厳しくしないと行けないな
体重も3月から20キロしか減らない
76から56
後もう10キロ減、心を鬼にして頑張ります
目標は76キロから46キロデス
甘えないで頑張ります
金曜日は糖尿病内科の通院日デス
最近は朝の血糖値が171とか162とか高めデス
昼間は二桁になるんですよね。
血糖値が高いとヘモグロビンAC1が上がります
色々なブログを読ませていただいているとヘモグロビンAC1は5.5以下が良いそうです
私は6.2
低糖質アイスとか低糖質スィーツを食べてしまったから金曜日の検診日はヘモグロビンAC1上がってる可能性があります
上がってたら怒られる
体重も上がってたら怒られる
金曜日の検診は怒られる覚悟で行って来ます
あすけんとかやってる人は偉いなと思う
あすけんやり方わからないしスマートウォッチで血糖値も測りたいけど登録仕方難しくてわからない
金曜日は怒られたくないな(´；ω；｀)
朝がこんなに血糖値高いとマンジャロ7.5になるかな?
7.5になったら副作用酷くなるのかな?
不安な事だらけです