糖尿病食事

家族と同じ物ダメ

同じ量はダメ

自分は糖尿病

確かに家族が甘い物食べたりしてるの見るのは辛い

自分は糖尿病

血糖値は食事バランスが大事

家族と違うメニュー

大食い

甘い物辞めただけでも体重はかなり減ります