今日はマンジャロ打ちました


マンジャロ打ち始めて初めての夏


汗かくからかな?


何か便秘気味です


水分とるようにした方がいいのかな?


高血圧あるからいきみたくないんだよね


過去1に体重減らなくなりました


増えもせずに減りもせずに


食べるの増やした時には増えてましたね