NLP勉強中ですー。
よく例えで出てくる話ですが
『コップ半分に入った水を、半分しかないと思うか、まだも残っていると捉えるか。』ってやつ。
ランニング後など、喉の乾いた状態なら足りないと思うだろうし、真水を飲むのが苦手な方にとってはまだ、沢山あるように思えるでしょう。
ようは、自分のコンディション次第なのだと分かります。
外の環境・まわりの人間の事はこの際置いといて(薄情に思われてもいいんです。どうせ他人に興味持てないので)、己のなかに溢れてくる幸福感の追及。
自分を分析・訓練してオキシトシンとか、ドーパミンとか、セロトニンとか幸せホルモンをドクドク出していきたい所存です。