朝
五分粥
味噌汁（里芋）
豆腐の治部煮
小松菜のお浸し
たいみそ
牛乳（私は飲まないけど）
昼
五分粥
味噌汁（じゃがいも、大根）
白身魚のチーズマヨ蒸し焼き
冬瓜の煮物
菜の花の和え物
＊お粥は半分残してしまいました
夜
五分粥
蒸し鶏の玉葱ソース
なすの味噌炒め
白菜のナムル
フルーツ
朝
五分粥
味噌汁（里芋）
豆腐の治部煮
小松菜のお浸し
たいみそ
牛乳（私は飲まないけど）
昼
五分粥
味噌汁（じゃがいも、大根）
白身魚のチーズマヨ蒸し焼き
冬瓜の煮物
菜の花の和え物
＊お粥は半分残してしまいました
夜
五分粥
蒸し鶏の玉葱ソース
なすの味噌炒め
白菜のナムル
フルーツ