昨日の夕飯

昨日の夕飯です



☆肉だんご

あんまり美味しそうじゃないですねぇ(^^;)

でも、味はバッチリですよ

お肉の１／３を豆腐にして、油で揚げないで、電子レンジで加熱しました。

あん も、カロリーゼロの甘味料を使ったよ。





☆きんぴら

きんぴらって言っても、ゴボウじゃないんです。
大根の皮(^^;)。それと、人参、エリンギ。





☆こんにゃくのピリ辛炒め

ちぎったコンニャクを、砂糖、しょうゆ、七味唐辛子で炒めました。



あとは、ワカメスープ。これは写真忘れちゃった(^^;)


最近は、カロリーを気にして、色々頑張っています。

砂糖も、カロリーゼロのダイエットシュガーにしたりして。

小腹が空いたら、ノンシュガーキャンディを舐めたりガムをかんだり。



自分なりに、頑張っているんだけど‥‥‥８００グラムしか減ってない。(´ヘ｀;)

しかも、４日目ぐらいに８００グラム減って、それから一週間ぐらい変化なし(T-T)

結果が出ないと、凹みます‥‥。くじけそうです

お腹が空いてるせいか、すごくイライラするし。
やっぱり、適度な運動も必要なのかなぁ。

でも、運動キライ


あーん！チーズバーガーとポテトとコーラが食べたいー!!(笑)