先日、子供が幼稚園でもらってきてコロナで一家全滅しました
今回なってみていろんなことを感じたので、レポとしてまとめようと思います。
（※特に私の場合は妊婦なので、妊婦さんでもしコロナなって不安な方いたら
少しでも参考になる点があれば幸いです）
先に結論から申し上げますと
・「喉痛い」「なんか体調が悪くなりそう…」と感じた時点で葛根湯を飲むのがおすすめ！
（妊娠25週でしたが飲んでOKとのことでした！ただ妊婦さんは時期にもよると思うので、主治医によく確認したほうが良いと思います）
・アズノール系のうがい薬を常備し、症状の初期段階からよくうがいをしておく
（妊婦も使用OKで良く効きます！病院でも貰えますしドラッグストアでも買えます
）
・身体の症状を無理に抑えない
（咳や発熱は身体が戦っているサインなので、それを止める解熱剤や咳止め多用は危険。）
・症状がある間はパルスオキシメーターで数値をよく確認しておく
（各自治体に申請すれば借りれます！）
・普段からそもそも体調を整えておく！！
このあたりがポイントだったように思えます。
検査してくれたお医者さん曰く、今のオミクロン以降で重症化する方はほぼお年寄りで
コロナになる
↓
食事や水が取れなくなり脱水症状などを起こし身体が弱る
↓
重症化してしまう
という形が多いそうです。
なので、もちろんならないのが一番ですし
妊婦さんなら時期にもよると思うのですが、
「妊婦なのになってしまった！！重症化したらどうしよう！
」
と過度にストレスを抱えて焦る必要はないと思います。
ただ今回なってみて、やはり普通の風邪とは少し違うと思いました。
私が個人的に感じた違いは
「症状に明確な段階がある」
という点だと思います。
私の場合は
喉の痛み（かかり始め）
↓
発熱（38度くらい）&頭痛
↓
解熱後もズキズキとした頭痛・関節痛・咳
↓
5日目くらいからだんだんと良くなる。
↓
療養期間を終えた後も倦怠感があり、ほぼ完治したのは発症から2週間程度。
という感じでした。
インフルエンザに昔なったときの記憶だと
解熱後はほぼ身体は楽になっていたので、
「熱が下がったのにこんなに頭痛があるの！？」
というのが今回辛かったポイントでした
専門的なことは全くわからないですが、どうもウイルスが倒される過程で第二段階へ変化するイメージのようです🦠
そして最後は戦い切った身体のダメージが喉の痛み・咳・身体のだるさ、、、などで出るようで。
この時に喉の痛みがそこまでひどくなかったのは、アズノールのうがい薬でうがいしまくっていたからかなーと思っています。
妊娠初期にめちゃくちゃひどい喉風邪を引いた経験があったので、喉に違和感がある時点ですぐ使う！というのを心がけていました。
コロナ、確かに完治まで長いですし、感染力の強さや症状の出方なども通常の風邪とは違う、と思います。
ただ今の株に関しては、決してエボラなどのような「未知の恐ろしいウイルス」という感じではないのかなと思いました🤔
（※あくまで個人的な感想です）
なる前は正直
「人によって味覚障害が出る」
「後遺症で髪の毛が抜ける！？」
「何も症状がない」
など、症状はコロナガチャのようなイメージでした
でも自分でなってみて、いろんな方の話を聞いたり調べた結果
こういった後遺症が出やすいのは
・そもそも身体のコンディションが悪い状態の時にかかった
（→普段の健康生活習慣がかなり大事）
・症状が一番ひどい時期に「症状を止める系の薬（咳止めなど）」を服用したことでウイルスを倒し切れなかったパターンが多いのでは、、、？
という印象を受けています
（※あくまで私の個人的な感想です。全く基礎疾患などない一般の方のパターンを想定してます）
もちろん熱で水分取れないとかだったら解熱剤は適切に使うべきだと思うんですが、
むやみやたらに「熱高い！！→解熱剤すぐ使おう！」は危険だと思います。
色々調べた結果、この「ウイルスを倒し切る」のを助けてくれるのが漢方だと思ったので、葛根湯だけ処方してもらいました。
葛根湯を飲んだ時が私の体感でもすごく効いた感じがあり、ガッツリ汗をかいたと思ったら熱がスッと下がり、頭痛も少し和らぎました。
東北大の研究結果でも「早期からの漢方治療がコロナ重症化を抑制の可能性」という話が出ているそうなので、
個人的には葛根湯を常備しておくのがとってもオススメです✨
（妊娠25週の私でも飲んでOKとのことでした）
もし普通の風邪だとしても有効ですしね
ただ個人的には解熱後も3日程度はけっこう辛かったです
眠れないほどの頭痛は一晩だけでしたが、こんなに辛いとは思いませんでした。
（このあたりの症状にも効く漢方はあるようなので、妊婦でなければ試してみたかったです）
幸い保健所も妊婦ということで電話をいただいたり、療養期間明けの検診でもお腹の子は元気&順調に成長しており「むしろ大きめ」とのことでホッとしました。
1キロほど減った体重も今はすっかり戻っております
（気をつけねば､､､）
そんなわけで一人の体験談でしたが、もしコロナになって不安な方いたら少しでも何か参考になれば幸いです。
今回漢方の凄さを初めて知ったので、産後も何か身体のトラブルなどあったら頼ってみたいです✨