プロフィール
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- 女性
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- 東京都
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- サイズ：T160cm/B80cm/W48cm/H80cm 趣味：プロ野球観戦・競馬・ゴルフ・料理・...
この記事についたコメント
すごいね（╹◡╹）
とらっきーこんばんはo(^o^)o
みなみさん、いつもながら可愛いです(*ノ▽ノ)❤
ベンチプレスお疲れ様でした。（ ・(ェ)・）
目指せガールズ競輪選手なんちゃって。(o^-')b
今日は奈良記念（G3)最終日＆玉野ナイター（F1)2日目が当たりました。o(^▽^)o☆何と♪☆
"バーベル"と"ダンベル"に短時間に初めてチャレンジした
なんて、いくら何でもちょいといきなり過ぎてそりゃあ
絶対"筋肉痛"が返ってくること間違いなしだょな(>_<)!?
まぁ、まだ貴女の場合は"ムダ肉"が付いて7ないので、
少しはマシかと思うけどやはり少しづつやることが賢明
なやり方かと思いますょ(^_^;)???
あと、"インスタ"に挙げている写真の中の"表情"が凄く
素敵で良いッスょ(^_-)☆みなみちゃん筋トレ頑張ってくださいね。
トレーニング
お疲れ様です。最初はキツいんだよね。筋トレがんばってください。
うさぎ無しを、俺は見た（笑）
頑張れ！！こんばんは
お疲れ様でした！
最初から楽々出来るわけないやん。少しずつ。
早く筋肉痛治まりますように。筋トレ!
筋トレはキツくなったときの１、2回が筋肉が成長するんだよね。
みなみちゃんガンバ。
みなみちゃんのキツイ時の顔も可愛いと思うよ(^o^)。
自分も毎日出来るだけ、腕立て、腹筋を1000回やるようにしてるよ(^o^)。みなみさんこんばんは。バーベルとダンベル！自分はさわった事がないなあ
筋肉鍛えられそうなかやまきんに君みたいに、鍛えられるかなあ
バーベルとダンベル
パーベキューとダンダダンみたい(;゜0゜)