こんにちは。
実はちょっと沈んでいました。
また急に寂しくなってしまって。
定期的にやってきます。
苦しくてやるせなくなるけど
感情は自然にわき上がって来るものだから
なかったことにはできないので。
寂しさをとことん味わっていました。
「寂しいよね~」って
子どもをよしよしするみたいに
自分のことを(^_^)ノ""""ヨシヨシ
そんな一日が過ぎても
まだすこし寂しさが残っていて。
ぼんやり過ごすのもよかったけれど
天気もいいし子どもたちもいないし
思い切って部屋の掃除をしてみました。
部屋には心模様が現れているというけれど
心が荒れているときは
ほぼ部屋も荒れています(^_^;
床置きしているものをかたづけて
無心で掃除機をかける。
終わって見渡してみると
少し整った部屋に。
気がつけば
こころも少し軽くなっていました。
調子のいいときもあれば
ふさぎ込んでしまうときもある。
前は何とかしなきゃと
焦るときもありましたが
そんなときもある。
また調子が上がってくるときもあると
知っているから。
感情は寄せては返す波のよう。
私はただゆらゆらと漂うだけ。
感情を否定することなく
うまくつき合っていきたいと思います。
それが自分を大切にすることに
繋がっていくような気がするから。
実はちょっと沈んでいました。
また急に寂しくなってしまって。
定期的にやってきます。
苦しくてやるせなくなるけど
感情は自然にわき上がって来るものだから
なかったことにはできないので。
寂しさをとことん味わっていました。
「寂しいよね~」って
子どもをよしよしするみたいに
自分のことを(^_^)ノ""""ヨシヨシ
そんな一日が過ぎても
まだすこし寂しさが残っていて。
ぼんやり過ごすのもよかったけれど
天気もいいし子どもたちもいないし
思い切って部屋の掃除をしてみました。
部屋には心模様が現れているというけれど
心が荒れているときは
ほぼ部屋も荒れています(^_^;
床置きしているものをかたづけて
無心で掃除機をかける。
終わって見渡してみると
少し整った部屋に。
気がつけば
こころも少し軽くなっていました。
調子のいいときもあれば
ふさぎ込んでしまうときもある。
前は何とかしなきゃと
焦るときもありましたが
そんなときもある。
また調子が上がってくるときもあると
知っているから。
感情は寄せては返す波のよう。
私はただゆらゆらと漂うだけ。
感情を否定することなく
うまくつき合っていきたいと思います。
それが自分を大切にすることに
繋がっていくような気がするから。