大腸全摘してから『歩いて腸動かさな！』と思いウォーキングがルーティンになった
夕食後20分〜
WALKMANで好きな音楽を聴きながら歩くのが特に大好きで、今も継続している🚶♀️
旦那と歩く日もあるけど、
旦那の帰りが遅い時は1人で19時半頃から歩く
だけどもうそれもほんとうに危険になってきたな
狂った男が多過ぎる
50分近くもストーカーて何やねん…
家の中でルームランナーだったりYouTubeの室内散歩観ながらも歩けるけど、外を歩くのって解放感があるんよね
夏なんて暑くて夜しかしっかり歩けないのに😣
義母は専業主婦でドラえもん体型、徒歩10分程度のスーパーにも電動自転車で行くような人。
歩くとするならばスーパー内か家の階段(二階建て)ぐらいらしく…
持病もないのに歩ける脚があるうちに自分の脚でもっと歩きたいと思わないのか？
不思議でならない
…まぁ向こうもこんなに歩く私が不思議だろうけど
私も腸閉塞の心配とか無ければこんなに歩くの好きになってなかったのかな？なんて思ったりするけど、太るのは嫌だから歩いてたな←