ダイエット順調ですよーーー！！

おはようございます。


今日は久しぶりの雨ですね。
昨日までにお洗濯を済ませておいてよかった。


さて、私の『緊急ダイエット週間！！』は順調にいっておりますよ。
前回は体重が少し戻っていたのですが、
なんと、今朝起きて測ってみたらまた減っておりました。


ハイ、こちら！！　→　64.5kg

やったー！！一つ目の目標65.0kgを切りました。
いやーほんと嬉しいですね。


昨日、実はものすごく甘いものが食べたくなった時間帯があって、
夕飯の食材を購入しに近所のスーパーに出かけたとき
お菓子コーナーはもちろんスルーで難なく突破！！


でもね、最後にわが子の明日朝食べる食パンを購入する際
（あ、ちなみに私は食パンは食べまてませんよ。）

隣にあったハチミツに目が行ってしまい、、、。


思わず頭の中であれこれ考えていました。

『甘いものがめちゃくちゃ食べたくなった時、
　お菓子やキャンディー食べるよりいい？』


とか


『ハチミツは美容にもいいからちょっとくらいいい？』


などなど、
ハチミツが買える理由をいろいろと考えていました。
でも、わが子の一言『ハチミツ買ってしまうのね』とボソッと。
その一言で我に戻りました(笑)


危ない危ない、、。
危うくハチミツを購入するところでした。


実際、ハチミツくらいならいいのではと思うのですが、
今現在の私にはとっても危険なことです。


というのも例えば、ヨーグルトなんかに少しだけ、、と思っても
その後、絶対にもっと甘いものが食べたくなるに決まっている！！


だって、私だもん！！


なので、わが子のボソッと一言で助かりました。
帰宅後は、糖質０のヨーグルトを食べておりましたが、、(笑)


そして、昨日はいつもより多く行ったことは、
足マッサージです。


やっぱり脂肪が多いと揉んでいても足がコチコチなんですよ。
でも、最近足マッサージをしているせいか
なんとなく揉みやすくなったというか
肉が柔らかくなったという感じです。



あと、冷えていると脂肪も蓄えやすいということで、
家ではスパッツ+靴下+裏起毛のゆったりパンツと
ひたすら足を冷えないようにしています。



さて、明日はいよいよ初出社。



今日が出社前前日となりますので、
『緊急ダイエット週間！！』は1週間ならぬ5日で終了ですが、
たぶん、引き続き次の目標60kgを切るというところまで
頑張るつもりです。


ですが、今晩にでも再度体重を測って
『緊急ダイエット週間！！』の最終結果を報告したいと思います。



それでは今日も誘惑に負けないように！！