皆さん、こんにちは。
なんか今日はなんだか春を感じますね。
でも、朝夕はまだまだ寒いのでコートが必要ですが。
ここ数日ですが、ちゃんとしたダイエットはしておりません。
ですが、仕事が始まったからか体重が落ちていっています。
現在は63.8㎏になっておりました。
すごくないですか!?
おかげさまでウエストがさほど苦しくない（笑）
ですがまだ下っ端らが、、、。
これは一体どのくらいになったら凹むのでしょうか。
今日からこの下腹を凹ますために、足上げ運動をもうチョイ強化したいと思います。
それでは早く60kgが切れるように頑張ります!!!