仕事も結婚もどっちも成功させる！
フラクタル心理カウンセラーたなかみなです。
30歳を過ぎたあたり
仕事は定職についてはいるけれど
バリバリやっている
というわけではなく
将来ちゃんと生きていけるのか不安
将来結婚はしたいけれど
全然良い出会いがなく
ずっと彼氏もおらず
結婚できるのかも不安
毎日不安で仕方がない時期が
私にもありました。
私の場合は手当たり次第
目についたものを試して
結果的にはフラフラして
無駄にお金と時間を費やしてしまいました。
でも、この記事を読んでいるあなたには
お金や時間を無駄にしてほしくないので
過去の自分がやればよかったなぁと思うこと
お伝えします。
(1)何に対して不安なのか考えてみる
不安をなくすには
自分が何に対して不安に思っているのか
明らかにしてみましょう。
お金が足りなくなる不安？
仕事がなくなる不安？
結婚できず、ひとりで過ごす寂しさが不安？
不安なことが複数ある場合は
どれが強い不安なのか
順位をつけてみましょう。
(2)5年先くらいの計画を立ててみる
明らかにした不安はどうしたら解決できそうか考え
5年スパンくらいで
不安を解消するための計画を立ててみましょう。
5年先も想像できないようでしたら
3年プランでもOKです。
ちなみに私は
・お金が足りなくなる
・仕事がなくなる
・結婚できず、ひとりで過ごす寂しさ
すべて不安でしたが
「結婚できずひとりで寂しく死んでいく」
ということが何よりも不安でした。
ですので、
結婚するためにあらゆる方法を試しました。
フラクタル心理学を学んだのも婚活の一環です(笑)
フラクタル心理学の講座の中で
「5カ年計画を立てる」
というワークがあったのですが
そのワークをやった10日後に
プロポーズされ結婚が決まりました。
（ちなみに付き合っていない状況でした）
「仕事も結婚もとにかく不安」
というあなたは、まず
(1)何に対して不安なのか考えてみる
(2)5年先くらいの計画を立ててみる
ということをお試しください(^^)b
ひとりでは難しいという方は
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