今日はとっても元気に過ごしました。

病院の看護師さんに教えてもらったガトーショコラを作りました。

ヘルパーさんにもお裾分けしたんだけど、とっても好評でした。

さらに、数ヶ月ぶりのジムにも行きました。

病院でちゃんとリハビリがんばってたので、そんなにパワーは劣ってなかったです。

病院では腹筋へのアプローチは諦められてて、やってもらえないけど、ジムでは、ちゃんとやってくれて助かってます。

おかげさまで、両手で手を洗うことができたり、机にもたれなくても少しなら字をかけるようになったりと、少しだけ改善してます。

この1週間、ちゃんとお水も飲むことができました。

もちろん出るもの出るので、困った日もあったけど、外勤の日以外は、とても頑張りました。

この1週間、体感感覚は3週間ぐらいの濃い1週間でした。

病院の看護師さんとの約束を守って、元気に暮らしたい。

さてさて、訪看や訪問リハ、外来リハはどうなるのか。

申し訳ないけど、あまり期待しないで待っていようと思います。

もう、私が在宅チームお尻を叩くのは疲れました。

今日の水分量は700ぐらいかな。

みなくら

とっても元気な日曜日