waaaaaai☆

こんばんは～

今夜もゲリラ豪雨かな？昨日すごかったもんね～

そんな今日の夕ごはんは、またしても簡単に

カニあんかけ炒飯と、ピリ辛春雨スープでした

デザートには昨日食べるはずだったハーゲンダッツ期間限定味の林檎のシブースト
これ　美味しかったよ～！また食べたい！
たつからのお土産でしたどうもありがと～！

秋味☆

こんばんは～

今日はなんだかどっと疲れたよー;
帰りの電車では満員の中、立ちながら爆睡してましたおうのー

なので今日の夕飯は簡単で

秋らしく　きのこたっぷりの炊き込みご飯と、かぼちゃの荷物と、わかめときゅうりとオクラの酢の物と、お刺身でしたあ、あとキャベツの千切り&トマトもね！
今日は油を一切使ってないのでヘルシーでした！

おなかいっぱーい！


今日は楽しみなデザートがあるのだ

のちほ

さて。

おはよございます＼(^O^)／

今日からまた１週間がはじまるよ～
月曜の朝って　なんでこうも憂うつなんでしょ　

シャキッとせねば！

今日は曇り
秋晴れになりますよに///

そんな今日はお気に入りのサンダルで

よい1日を


いってきま