主治医の先生に勧めてもらって心理士さんに初めて色々な事を相談しました
時間は1回45分と決められていて、
最初に相談室でのルールを説明（守秘義務なども）
相談内容
次回の予約
という流れでした
心理士さんは専門的に勉強されているプロなので、冷静に話や長女の様子を見て分析してくれます
そしてこういう時はこういう風に伝えた方が伝わりやすいなど困り事に対して具体的にアドバイスをしてくれます
お母さんの接し方は間違えないですよ
とか、
よく理解されてると思います
などと相談の最中に言ってもらえると本当に心強くて泣けてきます
実際に私は泣いてまいました
やっぱり難しいんですよ
子育てって責任を感じるし、他の子よりも感情の起伏が激しい気がするし
うちは3人いるので私がいっぱいいっぱいになっちゃって
もっと私に余裕があればちゃんと向き合ってみてあげれるのにって思ったり
やんか自分を責めちゃったりして
でも長女はそんな私に
「頼っていいよ！もっと頼ってよ
」って力強く言うんですょ
ってあなたの事で悩んでますよー
って
一瞬思ったけどね
とりあえず今後も月に1回のペースで相談していく感じです
次回はパパも一緒に
うちの問題はパパみたいなんで
また内容は時間あるときに詳しく書きます