インビザラインNO.2スタート☆

ついに昨日からインビザラインを始めて2つ目のマウスピースになりました！！

1つ目のマウスピースを付けた最初の10日間は軽い地獄でした。。。(泣)
歯と歯茎が痛くて肩が凝って。マウスピースの端が舌に刺さって口内炎が出来て。。。

2つ目のマウスピースでもまた痛みが1からの繰り返しかと思ったら、多少のきつさはあるけれど1つ目より慣れた分、楽です！取り外しにも慣れました。ちなみに1つのマウスピースを2週間装着します。

マウスピースを付けてる違和感も1つ目よりだいぶなくなりました！！人間って慣れるものなんですねw

来年から歯自体にアタッチメントという突起を付けます。より歯を動かすためにです。この突起があたって口の中に口内炎が出来ることがあるらしいので、また慣れるまでの戦いが始まります。。。

全ては綺麗な歯並びのために☆

インビザライン12日目。

今日は皇居ランに初めて挑戦してきました。体力ないのでほぼ歩くつもりで行ったのに3キロも走れた！笑　意外！笑

マウスピース矯正を始めてから歯の痛みと違和感で体の疲れが先々週はいつもの3倍でした。。。(泣)　先週からやっと2倍になり、今週は1.5倍にくらいかな。
そんな中のランニングは不安でした。

歯の痛みと違和感が3日くらいからだいぶなくなりました！でもでも夕飯を食べてから左奥歯が痛みだし、今もすごく痛いです(泣)この繰り返しなんだろうな。

あと2日でついに2つめのマウスピースに交換です！！付け始めはまた痛いらしいよ。

インビザライン10日目

昨日のお昼によく行くラーメン屋に食べに行きました。

ラーメンを一口食べると。。。。。
うぅーーー。食べにくい。
生まれて始めてラーメンを食べててつらからったです(泣)
前歯やあちこちに作った隙間に麺が挟まるし、奥歯は痛くてあまり噛めないし。スルスルっと麺が吸えず、噛み砕きましたw

歯を動かす為に隙間をたくさん作っているので今の私はすきっ歯状態。
すきっ歯ってこんなに物が挟まるのね。

大好きなラーメンは当分お預けかも。。。
マウスピースの端が刺さる痛みはだいぶなくなりました！でもマウスピースを付けてる違和感はありありです。

また報告します！