ちょっとお腹のお肉がやばいので😱🍖
少しだけダイエットスイッチ入って💦
今日はとりあえず朝ごはんはオートミールスープに
置き換え。お昼は素麺にしよ❤️
って娘も巻き添えにして茹でて食べたんですが、
ふと素麺てカロリーどのくらいかしらん？
とググッたら
白米よりカロリー多め🍚
イメージだけでダイエット気分
情報お借りします↓↓↓
いえ、ご存知じゃありませんでした😭💦
だがしかしこんな情報も↓↓↓
子供の夏休みお昼ご飯問題には朗報😁
素麺にはビタミンやミネラルが白米より
おおく含まれてるみたい😆
今日の薬味は小ネギ刻んで湯掻いたオクラ細かく
切って添えただけ。
給食と比べてかなりお野菜少なめが心配に
なりますが、素麺のおかげでちょっとだけ罪悪感
薄れました
あと、ダイエットには最適らしいゆで卵に
麺つゆ漬けて朝から味玉にしてたのを出して
こちらも娘を巻き添えに🤣
今日はお菓子禁止〜🤣
▶coordinate
トップス▶AMERICANHOLIC キャミ▶GU
シューズ▶アミアミ
黒のトップスは似合わないので
ほとんど持っていなくて、着ることも
そんなにないのですが、先日どこかでで
ブラック×カーキのコーデを素敵に
されてる方を見かけたので
手持ちので真似っ子してみました
トップスは数年前のアメホリ、
スミクロのようなブラックのリブに
なっていて、5分袖なので2つ折してます😊
それだけだとちょっと寂しいので
去年のGUワゴン品だったサテンキャミを
重ねてみたら好き🤎ってなりました
苦手な黒トップスだけど、意外といいかも😆
思ったのでこれからもたまには
着てみようかな😊
前回は白Ｔに合わせて、更にキャミも
OUTしていますが、
ちょいinしてみたらこっちの方が
脚長効果ある✨となりました😊
今季サテンキャミはだーれも
着ていませんが🤣私は好きなので
今季もたくさん着マース🙋♀️
今季は断然チュールキャミですね😁
リエディのこれ可愛すぎる🤦♀️
titivateのやっっす！！！
ボトムスはUNIQLOの
イージーカーゴパンツ
私のは旧型です。
履きやすくて合わせやすくて
真夏も履ける薄手素材なので
めちゃくちゃ履いてまーす🙋♀️
アクセサリーはゴールドで
全てSHEINです😁
そして悲しすぎるんですが、
さっきトイレに行ったら
このハートリング↓↓↓
なんとスルッと外れて便器に流れて
しまいましたぁ〜
ほとんど付けてなくてひっっさしぶりに
引っ張り出してきたのに
ネックレスは買ってから初めて
付けましたが可愛いです😁
シューズはこちら
以上です😄
最後までお読みいただき
ありがとうございました😊
