久しぶりになってしまった！
娘のアトピーは体調によって
激しく変化することがわかりました！
特に食事をとれているのかが重要。
やはり皮膚の再生にはタンパク質が
重要なんだと実感中😭
先週風邪をひいてしまい
食事量が減ったので腸のクレンズもお休み
すると赤みは増してしまいました…
熱も出て外に出れないから
体も動かせない食事もあまりとらないので
栄養が不足しているのが目に見えてわかる
あとは甘いものをとると痒みが増す
脂っこいものを食べると赤みが増す
漢方の本やアトピーの本を読んで
分かってはいたけど実際に見てて
その変化が分かるので食事って
大事だなって
手を抜かず頑張らねば！
風邪も治ったしこのまま改善してくれたらなー
漢方は胃腸の働きを助けるものを飲んでるので
クレンズとの相乗効果で溜まったもの
出せたら良いなぁ（ ; ; ）
あ、ここから私の顔の話だけど
元々私ニキビ肌で酷くて娘とクレンズ始めて
娘に使っているオイルを自分の顔にも塗って
マッサージするようにしてて
そしたらニキビが薄くなってきた！
一気に赤み消えて凄く嬉しい😭
一番酷いやつ…これ😂
塗ってただけなのに肌明るくなった気がするし
安い割に大満足すぎる。
これはファンデ塗り始めたときのスッピン
けどニキビ跡まだまだあるから
これから消えるように頑張ろうと思って
化粧品揃えました
娘のことで自分ボロボロな時期あったけど
やっぱり自分も元気で健康で更に綺麗な
ママでいたいから努力するよ〜😭
娘とこれからも頑張る💪