また数日前からお風呂を2日に一回にしました
保湿は基本朝晩だけ
日中は塗ってと言われたときに少し
痒いと言われたら自分でかかせることにしました。
自分でかいてるうちに加減がわかったのか
優しくかいているみたい😂笑





もう少し勉強しようと
この本を読むことにしました。
まだざっとしか読んでないけど
アトピーとはどんなものなのか
脱ステロイドと脱保湿について
かきむしった時の対処法など
書いてあるみたいです。






この本の全てが正しいとは思わないけど
ネットで多くの情報があって
選択に迷いが出やすい私は
一旦この本を信じることにします😂笑



数日前の状態はこんな感じ

足は比較的良くなってる気がします!
首も真っ赤だったけど最近は少しだけ
マシになってきてたし!
手は赤くなったり治ったり…





けど昨日姉が帰ってきてたので
実家に遊びに行ってたんですが
帰ってきてからの掻き毟りが凄くて
今はせっかくの瘡蓋が剥がれて滲出液が
出てきてしまいましたえーん
これは拭いたら駄目みたいなので今は放置中





アレルギーはアトピーとは関係ないと
色んなもので見ましたが
私の体験から行くと関係してると思う…笑


実家には猫もいるしダニハウスダストが
凄いって私でも分かる💦
私でさえくしゃみが止まらなくて
顔が痒くなったりするし

娘は相当きつかったのかなえーん





けどジジババには会わせてあげたいし
最近は私の家にババが遊びにくる形だったんですが
久々に実家で集まったらこんなことになりました…
当分行くのは控えた方が良さそうかなショボーン
あまり旦那も良い顔しないし😥







今日の朝の保湿は
娘が嫌がったのでやめました。
「お薬塗るよ!」とか「保湿しないと痒くなるよ!」とかそういうことは言わずに
今後は娘にも選択させることにします照れ








ゆっくりがんばります…