自分を愛することから始めよう
minaです
私が受講している、安藤弓子さんによる「SNS講座」。
Instagramとは何ぞや？から始まった私(///∇///)でしたが、
手取り足取り教えていただき、
「自分らしい内容はどんなものか」、
「何を伝えたいか」、
などの自分の深堀り、自分を表現することなどの内側の部分や、
継続して続けるためには、フォロワーさんを増やすためには、などの気持ちの持ち方やテクニックなど、たくさんのことを学ばせていただきました。
先日で最後のテキストが終了。
あとは自分でコツコツと頑張るしかありませんね！😁
弓子さん、ありがとうございました✨🍀😌🍀
講座ではたくさんの知識と共にいただいた宝物があります。
「共に頑張る仲間」です。
同じように自分のやりたい事でお仕事を頑張っていきたいと同じ想いのお仲間さん♥
受講後も残って話が弾みました♪
その時にあがった話がとても印象深く残っています。
「『手放す』って言葉を最近よく聞くけれど、それってどうゆうこと？」そうですね、物質的なものならば、手元からなくす。などと目に見えるから分かりやすいですが、
自分の内側のものを『手放す』ってどうゆうことでしょう。
私が思う「手放す」。
自分でなかなか気付けない固定概念や思考ぐせ、習慣化されてしまっていること、不安や恐れなど、
子供のころに親から言われ続けたことや苦しい経験、また社会へ出てからのさまざまな経験などから、
【本当の自分】がわからなくなってしまった時、
「このままじゃ嫌だ」
「変わりたい」
「変えたい」
もし、あなたがそう思ったら、その瞬間から「手放す」の流れが始まってくるんだ。
何かのきっかけや体験で、自分の中の「発見」や「気付き」があったら、その時からあなたの心は新たな気持ちでスタート出来る。
あなたらしく、あなたが輝く未来に向かってスタート出来る。
その『発見』や『気付き』が心の底から出来たとき、しっくりときたとき、(よく府に落ちるとも言うね♪)
今までの古い考えや、要らなくなった思考が手放された瞬間なんだ♡
と、私は思うの。
とするとね、手放すためには何が必要か。
自分と向き合わないと出来ないことなんだ。
「自分と向き合う」とは。
改めて何かしなくちゃいけないことではないんだよ。
長くなっちゃったから、そのお話しはまた次回にね☺️
☺️手放すと、覆い被さっていた重い鎧を脱ぐように、身軽になっていくよ～♥
軽くなって、輝く自分の未来に向かって、
スキップスキップ♫
２月はまだ空いていますので、カレンダーをチェックして、お早めにご予約下さいね。
お待ちしております☺️
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あなたの抱えた重りを手放し、
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