丙午長女の　家族の話

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16May
- 最近、はまっているもの　～美酢～
  5月も半ばを過ぎ、暑さを感じるようになりました。汗をかくことが増えると、水分補給も気になります。我が家の定番は麦茶。1.6リットルのポットを朝と晩に作ります。冷蔵庫には常に3本スタンバイです。そんな我が家の定番を崩しつつあるのが、「美酢」（みちょ）近くのスーパーで見かけて購入。酢という感じから酸っぱいのでは？と警戒していましたが、炭酸で割ってみると、意外とさっぱり。ほかにもビールで割ったり、牛乳で割ったりのレシピがボトルに記載されています。最初の一本はマスカットのフレーバーにしました。口当たりが爽やかです。酸っぱさもなく、飲みやすいです。娘が学校から帰ると自分で作って飲んでいます。コップ１杯７５キロカロリーなので、毎日一杯を飲んでいます。美酢ミチョ飲み比べ3本セットざくろ・マスカット・カラマンシー各900mlAmazon（アマゾン）1,950〜2,500円 Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見るフレーバーがたくさんあるので、いろいろ試してみたくなります。「お酢」や「オリゴ糖」という言葉で罪悪感なく飲めます。次はカラマンシーに挑戦しようと思います。
01May
- 終末医療について考えさせられた本～サイレント・ブレスを読んで～
  「サイレント・ブレス」という本を読んだ。看取りのカルテという副題の通り終末医療の在り方がテーマとなっている。病院での治療よりも家で過ごすことを選んだ人々を支える在宅医の主人公が出会った人々との話である。現代の進んだ医療の中では「生かされてしまう」ケースも多々ある。大好きだった祖母も然り。満99歳2か月という大往生ではあったが、晩年の2年ほどは、ベットの上で管につながれ、しゃべることもなく、目を開けていても何も見えていないかのようだった。当時は、そこに行けば会える、生きていると思っていたが祖母自身はどう思っていたのだろうと感じた。娘である母は、そこまでして生きていたくないという。「だったら、一筆残しておいて」という会話で終わる。食事をとらなくなり、水分が不足すれば自然と命を終えることができるが、口から食事ができなくなれば、胃に穴をあけ、点滴で水分を補い、命をつなぐ。本人の意思を確認する術がなければ、その選択は周りにゆだねられてしまう。その時、点滴を中止する決断ができるだろうか？それでも、生きていてほしい、が本音かもしれない。祖母の頃は、エンディングノートなどという言葉もなかった。今、父は終活をしていると明るく語る。離れて暮らす娘として、「もしもの時にどうしてほしいのか」面と向かって聞きにくい。ぜひぜひ、何かの形に残してほしいと思って読了した。サイレント・ブレス　看取りのカルテ (幻冬舎文庫)Amazon（アマゾン）669円サイレント・ブレス看取りのカルテ（幻冬舎文庫） [ 南杏　子 ]楽天市場781円
26Apr
- 外出を自粛して一気に読んだ本は「そして、バトンは渡された」
  三度目の緊急事態宣言が出てしまいました。もともと出かける予定はなかったものの、出かけてはいけないと言われるとさて、何をしたものかと頭を悩ませてしまいます。そうだ、積んである本を読もう！まず手に取ったのは、2019年の本屋大賞受賞作。今年映画化もされるらしい瀬尾まいこさんの「そして、バトンは渡された」ストーリーに引き込まれ一気に読了。優子ちゃんの境遇もさることながら、森宮さんの作る食事がおいしそうでたまらない。優子ちゃんが落ち込んでいるときに日替わりで作る餃子。ニンニクたっぷりだったり、シソの葉と鶏肉だったり。始業式の日のカツどん、受験の朝の生姜ご飯。そして、オムレツを挟んだサンドイッチ。どれも、食卓が目に浮かぶようで、物語の進行に欠かせない。「食」って大事なんだなぁと改めて感じる。そんな食事を作ってくれる森宮さんの大ファンとなってしまった。
18Apr
- 日曜日の過ごし方
  さわやかに晴れた日曜日でした。気持ちよく目覚めたので、洗濯機を4回回しました。日常の洗濯物のほかに、冬物のダウンやフリースも気持ちよく先ほどまで風に揺れていました。午前中、徒歩20分ほどのファーマーズセンターまで夫と散歩してきました。季節の葉物野菜を買うつもりでしたが、10時半を過ぎていたのですっかり売り切れてしまっていました。それでも、風に吹かれながら気持ちよく歩けたので「よし」とします。お昼は夫がジャージャー麺を作ってくれたのでのんびりと過ごすことができた日曜日でした。
10Apr
- 至福のひととき　〜バスタイム〜
  ガクンと頭が前に落ちた。寝てしまっていた。数行前まで、文字を追っていたはずなのに。書いてあることは理解していなかった。金曜日、午後9時30分を回ったところ。夕食の片付けも済んで、湯船に浸かって大好きな作家のエッセイを読んでいた。1週間、働いたご褒美タイム。何も考えない、空白の時間。十数年前は、1人でお風呂に入るのが夢だった。その後、夫が子どもと入るようになっても入る順番や夕食の準備、後片付けでのんびりとはいかなかった。やっと手が離れたと思ったら中3女子とお風呂の取り合い。「先に入るなら〇〇分までに出て」と出る時間を指定されたり、のんびり入っていると「入りたいから早く出て」と言われたり。なので、金曜日はママの時間。好きなだけお風呂に入る宣言。1週間に一回の至福のとき。
04Apr
- 結婚20周年に夫が語ったこと。
  先週は結婚20周年記念日がありました。もともと、子どもは好きじゃなく誰かの面倒を見るなんてごめんだわ。と自分自身が子どもの時代が長かったです。ただ、やはり女性として生まれて子どもを産んでみるのもいいかもと思えたのは、高齢出産の年齢を意識し始めた頃でした。お互いに好きなことをしながら気が向いたら一緒にいる関係から結婚のいう形を取ったのも出産を考えてのことでした。入籍をしたのが年度末ギリギリ。夏休みを合わせて、モルジブで結婚式と計画したものの、翌月には妊娠が判明。結婚式は船上で親戚を招いて形だけでした。その年の冬には長男が生まれ、あれよあれよと20年経ちました。そして夫が語ったのは「まだ、お父さんに勝てない」実家で甘やかされて育った25年をまだ越えられないとのことでした。お父さんが大事に守ってきた娘を守り続けないといけないと思っているそうです。別に守ってもらわなくても大丈夫！と、強がりを言いながらもあと5年、いや、これからも、よろしくお願いします。
28Mar
- 中学3年女子、眼鏡っ娘からコンタクトに変更希望
  先週、中学校が終了式でした。成績表を見ながら、突然娘が3年生になったらコンタクトにしたいと言いました。普段は眼鏡っ娘です。左右差があるので、日常生活はメガネがなくてもなんとかなるようですが、授業中はやはりメガネがないと困るそうです。ただし、体育の球技の時はメガネを外すように言われるそうです。たしかに顔面にボールが当たってメガネが割れたら危険と思うと一理あります。体育のバレーボールの時、メガネを外したらボールが見えなく、困ったそうです。たしかに視力がないので直前に来るまでボールが見えてないです。そこで、コンタクトにしたい！となりました。中学でコンタクトレンズって早くない？高いでしょ？眼球が傷つかない？ケアできる？言いたいことは山ほどです。まずは本当に、体育の時間外さなければいけないのか確認したいです。高校に入ってからでもいいようにも思います。夫も私も最近になって老眼鏡を作ったので、コンタクトレンズへの切り替えのタイミングがよくわかりません。長男は眼鏡男子です。目の中にガラス入れるなんて考えられないそうです。まずは、どのくらいの思い入れでコンタクトレンズにしたいのか、もう一度娘に確認してみます。
21Mar
- お彼岸にあたり思うこと
  お彼岸の日曜日ですが、あいにくの雨降りです。昨日のうちに、夫の両親のお墓参りに出かけておいて良かったです。私の両親は健在ですが、お墓の土地を既に用意しています。母は女4姉妹です。母の実家のお墓を準備する時に姉妹が同じ霊園の一角にそれぞれの土地を準備しました。母の両親と叔父が既に他界しています。なぜ、4姉妹同じ場所にお墓を用意したのか？お墓参りの時に、みんなで会えるから、そして、お墓参りが１箇所で済むから。祖父が他界して30年以上経ちますが毎年日にちを合わせて、お墓参りをしていました。その後、両親は当時住んでいた場所から引越しをして車で往復3時間かかるようになってしまいました。今では免許返納を考える歳になり、電車で行くことも難しくなってきました。母は、お墓参り行かれないことを両親に申し訳なく思っています。と、同時に自分たち2人のお墓はいるのだろうかと思い始めています。お墓があるとお墓参りという負担が子供たちにかかるので、樹木葬とかにした方がいいのかしら？とのことでした。既に墓石以外は整っている状態なので、更地に戻すには費用も発生します。○○家としないで、言葉を刻むケースもあるようなので私たちも入れるようにするのも一案です。そうすれば、息子達は１箇所でお墓参りが完結します。最も、夫は散骨希望なのですが。お墓参りやお墓のスタイルも変わってくるのだろうなぁと感じました。
18Mar
- 息子のトリセツを読んでみたら、もっと早くこの本と出会いたかった
  著者は脳科学者です。脳の仕組みから男性脳、女性脳の違いを解説しています。息子が幼稚園の頃、この本に出会えていたら、もっとゆったりと接する余裕を持てたかな。母も惚れるいい男今からじゃ遅いかもと思いながら接し方を変えれば間に合うのではと淡い期待を持ちつつ読み進めました。近くしか見えない母は、いつも目先のことをとやかく口酸っぱく言いすぎたなと反省しました。それでも、冒険心はあるようなので勇気を持って、送り出せるよう、心の準備をしておかなければ。まずは、接し方を変える。私がかけて欲しいような優しい言葉を彼にかけて言葉の蓄積をしなければ。知らない言葉は使えないから。ありがとうを素直に言える息子を誇りに思いながら。
11Mar
- 息子、留年するそうです
  うーん。悩ましいです。どうしたら、いいのでしょう。もちろん、決めるのは彼自身です。後期試験の最中、勉強してもわからないところがわからないと漏らしていました。やはり高望みだったのでは？などと思ってしまいます。グダグダな子離れできない親なので、勉強辛いならやめちゃえばと思ってしまいます。勉強だけが全てじゃないです。きちんと卒業することがベストですが、18くらいで将来の職業を目指したところで職業が向いているかどうかわからないです。早いうちに気づいて良かったねと言ってあげたいです。終身雇用の時代ではないですし一流企業に勤めたところで何があるかわからないです。それよりも何にでもなれる息子でいてほしいです。1番贅沢で難しいことかもしれませんが。2回やれば理解できると、もう一度やり直すそうです。２０歳前の1年や2年、長い人生の中でほんのわずかなページです。1番気にしていたのは学費でした。奨学金が停止されるようです。悩ましいです。でも、本人が望むならなんとかしましょう。お金は後からついてきます。ホントかな？
07Mar
- 緊張感がたまらない
  今日は年金アドバイザーの試験を受けに行ってきました。銀行員ではないのですが銀行業務検定です。最近仕事で年金の話がよく出るようになり興味を持ったら沼でした。繁忙期で思うように勉強時間が取れませんでしたが問題集に取り組みました。受験結果が直接業務に響くわけではないので、お気楽ですが、中には業務に必須の方もいるようで事前確認に集中している様子です。受けるからには結果を期待してこれから試験に臨みます。試験前のこの緊張感がたまりません。
03Mar
- じっと我慢の母でした
  昨日の早朝、普段なら熟睡している息子がコーヒーを飲みながら身支度を整えていた。出かけるの？問いかけると、銚子へ行くと言う。何しに？縁もゆかりもない土地である。友達に会いに行くと言うが、銚子に友達いた？と頭の中を駆け巡る。最近流行りのclubhouseで知り合った友達と会うと言う。昭和な私の頭の中は、ネットの世界がリアルで繋がることに馴染めない。事件があるとSNS絡みと思うところもある。でも、息子はお構いなし。話していて気があったから実際に話してみると言う。そもそも、銚子まで半日かかりますけど？帰りは？と聞くとうーん、終電かな？夜になり、9時を過ぎて今どのあたり？とLINEを送るといや、友達のところに泊まると、返事。頭の中、パニックです。どうして今日会った人のところに泊まれるの？色々言いたい気持ちを抑えてわかった。おやすみと返信するのが、やっと。もう19だけど19いつまでも子どもじゃないとわかってはいるのだが。手の届くところにいて欲しい。そんなの無理。彼は彼の世界を持ち始めている。子離れしないといけないなぁと頭の中ではわかってる。今日は、早く帰ってくるのかな？
26Feb
- 中学生になったら手がかからない。とおもったら
  中学生は学年末試験の時期です。元々、娘は小さい頃から手のかかるタイプではありません。試験期間中のお昼も自分で何か作るからお弁当いらないよ。と、言われます。おとなっぽい、しっかりしたタイプです。ところが、最近朝になると頭痛がしたり、お腹が痛くなったり年齢的なものなのか、コロナ禍の憂鬱なのか親心から学校で嫌なことがあるのか心配になりますが、そんなこともなく。徒歩20分以上の通学が嫌なのかと車で送り届けたり。1番早く帰宅するので、家事をお願いすることも多く嫌なのかと聞いてみたり。幼児期とは違い、泣くわけでもないので原因がわからず。ほっておいていいのか、病院につれていったほうがいいのか。なんだか、かえってモヤモヤしています。
20Feb
- 「自宅学習の強化書」　
  中学2年の娘に読ませたいと購入しました。ただ今、学年末テストに向けて勉強しています。娘は、塾に行っていません。「お友達と一緒」はちょっと苦手です。知り合いのいるところは行きたくないと言います。成績は中間くらいです。定期テストの点がもう少し上がると希望校への合格ラインがみえてきます。送り迎えや費用の面でもこのまま家庭学習で伸ばしていきたいと思って読んでみました。見開き２ページ読み切りなのでサクサク読めます。娘に読ませたいところには付箋を貼りました。集中する方法やテスト対策など参考にしたいことは山ほどです。テスト対策で数学の捨て問の話はなるほどと思いました。娘は数学に苦手意識を持っています。ワークなどの最後の難問が解けずにイライラすることも多々あります。解けなくて落ち込みます。これは数学で100点取りたい人が解ければいい、と割り切ればいいのです。数学は80点でいいのなら、悩む時間を他の教科に当てたり、数学のやさしい問題を落とさないように基礎を固めた方がいいのです。そんな風に伝えてあげることで数学の苦手意識が少しでもなくなればいいと感じました。学年末テストが終わったら娘にも読ませたい1冊です。
17Feb
- 3秒ルールは先生には通用しなかった話
  息子が5年生の時、担任の先生は新任の先生でした。遠足の時、持って行ったお菓子を先生にあげました。先生はありがとうと食べようとしたところ周りにいたお友達が食べちゃダメととめました。それ、落としたお菓子と。落としたお菓子をあげてしまったのです。その日の夜、校長先生から電話がありました。担任の先生が嫌われてると思い泣いていると。息子は謝ることができなかったそうです。なぜ、謝れないのか。なぜ、怒られたのかわからなかったのです。落としたお菓子をあげようとしたのではなくあげようとしたお菓子を落としてしまったのです。でも、3秒以内に拾ったので大丈夫だからあげたのだそうです。自分は3秒以内なら拾って食べる。みんなそうしている。なぜ、先生はダメなのか。普通は、そんなことしないでしょ。と思うのですが。それ以来、落とした食べ物を他の人にあげることはなくなりました。先生にも謝り、理解していただきました。ひとつひとつ、経験の積み重ねで成長していく息子です。
14Feb
- 小学生時代の息子
  息子の小学生時代、夜7時ごろの電話は学校からの連絡でした。ある時は、教育実習生を噛んだというものでした。噛んだことはもちろん悪いことなのです。が、身体を押さえつけられることを嫌がることは伝えてあったので情報を共有して欲しかったなという思いもあります。前後の話を聞くと、教室で男の子同士がふざけていて息子の音楽バックの持ち手が取れてしまったことが発端でした。自分のものが壊されたことに対して腹を立てた息子がふざけていた男の子に手を出してしまいました。それをみていた実習生が止めようとして息子を注意し、気持ちが興奮している息子は自分が悪いとは認められず謝りなさいと言われても謝れず暴れるので両手を掴まれた息子ははなそうとして、抑えられた手を噛んだ。ということでした。噛んだところで担任の先生が入り興奮が収まるまで保健室ということになったそうです。音楽バックは上級生が直してくれて気もおさまり、ふざけていた同級生ともお互いに謝り解決しましたとの連絡でした。人を噛んではいけないということは噛んだことを叱られないとわからないのです。普通は常識でわかるでしょうと思うのですが、難しいのが彼の特性です。手をはなす手段の一つとして抑えている手を噛むというのは身を守る上では非難されることではないです。場所が学校で、相手が先生だったからダメなのです。それを説明してから噛んだことはありません。体験したことで悪いことを繰り返すことはありませんでした。「ふつーそんなことしないよね？」は彼には通用しない。そういうことが、まだまだあります。
11Feb
- グレーといわれた息子の小学生時代
  クロでもシロでもないここからは「発達障害」です。という線はないこのまま、何もしなくても　生活はできると言われたけれど、本当にこのままでいいのか悩んでしまいました。何もしなければ、変わらない。自分の特性を自覚したほうがいいのではないか。悪いことと気づいたことを繰り返すことはしない。でも、「悪いこと」を想像することは難しい。一つ一つ丁寧に寄り添ってもらうことは通常の学級では難しい。かといって、特別学級に入れる状態ではない。校長先生、擁護の先生、担任の先生を巻き込んで話し合い、別の小学校への週1回「通級」という方法を見つけました。「コミュニケーションクラス」という特別支援学級です。見学させていただき、先生のお話を伺い、ここならと感じました。通う曜日について、「月曜から木曜まで、いい子にしようと頑張った○○君が羽をのばせるように金曜日にしましょう」と進めていただきました。学校にはルールがあり、それは守らなければいけない。そのルールをちょっと緩めて、叱られることを減らして土日お家でゆっくり過ごしてまた来週に備える。その中で「できる」経験を増やしていきましょう。と言っていただきました。通常学級の授業も金曜日の午前中の時間割に配慮をしていただけました。朝、別の小学校に親が送り届け、給食を食べて在籍校に戻るというプログラムになりました。朝は送り届けることが可能ですが、1時に迎えに行き在籍校へ送ることが難しかったので、そこはファミリーサポートをお願いしました。毎週金曜日に通級の学校へ迎えに行き徒歩で25分ほどの在籍校まで送り届けていただきました。小学校2年生から小学校6年生の2学期まで週1回とはいえ通級に通ったことが今の息子の考え方に活かされていると思っています。息子を否定するのではなく、肯定して接してくれいいところを伸ばしていただきました。ファミリーサポートさんがいなければ、通えなかったし在籍学級のお友達も温かく迎え理解してくれて色々なことに恵まれていました。通常学級以外のお友達もできて、様々な人とかかわることができたのもプラスの経験になっています。今、初対面の人とも臆せずに接することができそんなところを長所だと思えるようになっています。
08Feb
- 息子が小学生の時困ったこと
  喉もと過ぎればと言いますが、過去の大変だったことは過ぎてしまうと大体が大したことないことです。今は大学生の息子ですが、彼もまた然りです。幼稚園の頃はやんちゃ坊主で済まされていたことも小学校に入るとそうではなくなります。小学校1年の頃、身体は大きくても、早生まれの彼は頭の中は幼稚園児と変わらず。小学校に入学したからといって足並み揃えた行動は取れませんでした。授業中静かにできない忘れ物をするお友達と仲良くできない叱られることの多い日々だったようです。学校からの電話も頻繁でした。当時の担任から療育診断を受けたほうがいいと言われてそれってどういうこと？と、悶々としてしまいました。クラスいるだけでみんなの邪魔になるそうです。そんなにダメな子なのかと落ち込んでしまいました。でも、もしそうなら早く手を打つことが彼のためになると思い近くのセンターに受診を申し込みました。いくつかテストをした結果、グレーゾーンにいることが判明しました。きっと、周りとそれほど離れることはなくうまくやっていかれるだろうけど、彼なりの生きづらさはあるだろうとのことでした。はっきりとした診断名としては広汎性発達障害と言われた記憶があります。でも、薬が処方されることはありませんでした。ただ、ショックだったのは息子が描いた絵。画用紙に木を描き、そこに家族を描いた絵です。画用紙の下3分の1くらいの高さの木、その周りに4人の人。彼自身を描いた絵は妹よりも小さな人。いつも叱られてばかりで自分に自信がないことが推測されるような絵でした。もっと自分を大切に思って欲しいと願い方法を探し始めました。
05Feb
- 保育園の頃に困ったこと。
  娘が保育園に通っていた頃困ったことで今でも思い出すのは。保育園イヤイヤ時期があったことです。行き始めた頃は8ヶ月だったので2、3日で慣れました。転園した時も、初日はお昼を全く食べられない状態でしたが、最初の一週間で慣れました。年少さんの夏、突然「保育園行かない」と言い出しました。何がきっかけなのかいまだにわからないままです。「行きたくない」ではなく「行かない」と言い張ります。行ったら楽しいよとかお友達が待ってるよとか今日は〇〇があるよとか誘ってみても「行かない」と。着替えない朝食食べないもう爆発寸前です。イライラしながらとにかく着替えさせて車に乗せて送り届ける日々がありました。駐車場で車を降りても座り込んで泣きわめいた時もありました。それでも、いつの日か何事もなかったようにまた、登園できるようになりました。
03Feb
- 春です。
  まだまだ、寒いですが、今日から春です。ある日を境に急に季節が変わるわけではないですが、やはり空気に春を感じます。花粉も感じます。ポカポカの陽射し通勤途中の梅の木のほころびかけたつぼみ道端に転がった炒り豆少しだけ伸びた日没の時間やはり季節は前に進んでいます。緊急事態宣言が延長されてまだ大変な時期は続きますが終わらない冬はない重い自粛を脱げる日を楽しみにしています。

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