前の仕事からずっと食欲不振で、朝の吐き気。
3月くらいは、寝不足からの下痢で💦
気分も体調も自律神経失調症ぽい感じで。
パート辞めて、すぐ次の仕事決まって1〜2週間位何もしてない期間もなんかだる重で。
新しいパートでも慣れないのと不安からか食欲なくて。。
朝から吐き気。
自分よわーい。
職場でも全然食べないけど食欲ないの大丈夫？って怪しまれてた😅
気休めにドラッグストアで漢方を探してみた。
自己判断だから朝、夕に1回1粒というビビりながらの気休めの量なんだけど。効果てきめん？
食欲と朝の吐き気がかなり改善されました。
パートに少し慣れたという精神的なものもあるかもだけど。
ネットで見たら、下痢気味とかのストレスありな自律神経失調症にも効果あるらしい。
週⑤から週③か④の扶養内くらいに仕事減ったので、平日に休める日があるのが超ラク！
ホントは仕事あるけど、夏休みとかも希望すれば休んでいいって😭✨
同じ歳くらいで同じ学年層の子持ちの人が4人もいて、和気あいあい女性ばかりでまだ人間関係とかは分からないけど。
今のところ、前より仕事内容にプレッシャーとか責任とかなさそうで、やり甲斐とかはあまりなさそうだけど😅気分的にその方が楽。
高圧的な人はいなくて、さっぱりした人たちが多そうなのでなんとか続けられそうかな？
前の仕事で落ち込んだのが、気持ちの整理がついてきてやっと浄化されてきたのかも💦薬のせいか、プラセボ効果か、ストレス減ったせいか。よくわからんけど、朝のしんどさがちょっと軽減しました🌱
