いたずらのために

最近研究室の子がはまってる
cockroachづくり...
ほんと上手、でも気持ち悪い笑

珈琲焼酎？

珈琲焼酎
ロックでいただきました

んー、強い笑
でも珈琲の程よい苦味と焼酎の甘みが
たまらなくマッチしておりました！

でも次はミルク割でのもう笑

やろう!と決めたあと

３，４日ダイエットがうまーく進んでると
そのあと絶対に暴食願望がわいて
結局暴食してしまい
嫌になってダイエットそこで終了.

このサイクルをどうにか変えないとダメなんだけど
どうしても変えられない.

一度食べだすと止まらないんだよね...
意志が弱い?

本当はそんなに痩せなきゃいけないとか思ってない?

あたってると思う気持ちと
私は単なる食障害なんだって
思って自分を許したくなる気持ちと...

結局は自分をちゃんとダイエットに導いて
あげられないんだけど.

この2年間で太ってしまった10kg
数字があまりにも大きすぎて
本当にそんな数字を減らせる気がしない.

ダイエットのやり方だってちゃんとわかってるつもりだけど

そのやり方に意志がついていかなくて

でも本当にダイエットしたいんだけど...

あ-.どうしたらいいのかな

今年こそは

今年こそはきちんとするぞ!
って意気込んで手帳を購入

を毎年繰り返す
"なりたい自分"が変わってないの

大丈夫、今年こそは...
だって手帳、
今年は奮発したもん...

minさんのSimplogを見る

明けましたね

明けましたね
毎年恒例、親が東京に出てくる会も
無事終わり実家へ帰って行きました

3日間は妹含め家族できゃっきゃっと
素敵な時間を過ごせて❤︎

久しぶりに一人で寂しいような
でも一人の感じもまた嬉しくて

こんなよく分からない感じを
どうにかしまいと、ネイルで時間を使います

...やっぱりホームシックなんだろうな笑

今年もよろしくお願いします☻♪