２月が始まった１日目にお寺de朝ヨガ🧘

今月の御言葉はコチラ

寒くてちぢこまりがちな肩周りや、腰回りがじわじわ伸びて気持ちいい✨

からのご近所神社へお参り⛩️

「道路陥没事故の運転手さんをどうか早く救出してください」🙏

フジテレビ問題より最優先して

梅の花が咲いていました

うるう年の時間の調整の関係でしたっけ？

今年の節分は２月２日👹

節分は、２月３日の固定じゃダメなの？

風鬼👹「わしもそう思う」

「結局自分の中の鬼が1番怖い」

3年前の風鬼より👹

新しい年になる１月って、目標を立てて気持ちも新たに✨前向きになれる時なのですが、今年はいつまで経っても何だかやる気が出ない

去年の今頃は、ものわす霊👻と闘いながらも資格の勉強をして取得。

その後、就活をして既に内定をもらっていた頃。

年末年始に長引いた不調のせいもあるのかな？

前職場でなくその前の職場での辛かったことを度々思い出します

更年期なのかな？

ブログを読ませてもらっている臨床心理士さんが、この時期に起こる「ウィンターブルー（冬季うつ）」について書いていて、何となく当てはまることが多くて共感しました。

今週はB.D Week🎂だったので、いつも以上に自分を甘やかしました

ちょうど友だちとの約束も重なったりしたので、お祝いをしてもらえる機会が多くて、嬉し恥ずかしオーマイハート🎵（by藤井隆　※風じゃない藤井ね☝️）でした

噂の🏨高級ホテル会食界隈

（言いたいだけw）

大好きなデザート「栗のカフェラッテ」が食べたくて🌰

写真は映えないけど「ズワイ蟹とカラスミとカブのパスタ」も絶品👌

嬉し恥ずかしサプライズがいっぱい

感謝感激

朝ヨガと節分とウィンターブルーとB.D Week♡