～ご訪問ありがとうございます～
このブログは2024年3月18日に
糖尿病と診断された
私の治療経過や気持ちの変化などを
記録していくものになります。
私生活では
2児の母（小4長女、年長次女）であり
フルタイム正社員の看護師で
自宅ではWEBデザイナーをしています。
詳しくはプロフィールをご覧ください！
どうぞよろしくお願い致します。
久しぶりの体重測定
5/12：79.8㎏
80前後くらい
まぁこんなもんよね
最近暖かくなってきたから
鍋食べなくなって
なるべく野菜食べたり
お肉も魚も
バランスよく食べるようにしています
1汁3菜とまではいかないけど
1汁2菜くらいにはなるようにしています
ご飯が好きじゃないから
米は少なめだけど
（栄養指導では米も食べるように言われているけども）
バランスとしては悪くないはず！