毎日毎日〜(＾ω＾)

最近痩せたって言われます

やっぱ言われると嬉しいですよね/>

はるな愛さんがテレビで言われた事、やっぱほめられた事をノートに書いてみた。

そうすると、少し自分が素敵になった気がする。

自分の良い感情をノートに書くだけで自分を肯定する事が出来る。

これはどこかの本で読んだんですけど、自己イメージを高めていく事が人生で一番重要だと。

自己嫌悪になったらどうするの？そういう時は自分に対して肯定的な言葉をかけましょう。

私はまだまだこんなものじゃない。

これからの私はもっと素敵だ！

もしかしたら自分を本当にほめられるのは自分だけかもしれないよね。


まだまだぜよ！！！！

頑張ろ(￣Д￣)ﾉ ｵｳｯ.:ﾟ+



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