ラスト

QuaLiAさんのラストLIVE行ってきました。

久々の対盤LIVE、楽しかったぁ。

QuaLiAさん
悔いのないように
見てきました。
初でラストになっちゃったわけですが、楽しかったぁ

ありがとうございました。
お疲れさまでした。

花見桜幸樹様

行ってきました。
幸ちゃんを久々に見たくて
それだけのつもりだったんだけど
行って、曲聴いてたら
なんか気に入っちゃって思わずCD予約しちゃったよねぇw
で、おまけにちゃっかり握手会にも参加しちゃってたーのしかった

効果よーし！！

喉痛ぁーい

一昨日の夜から痛くなり始め
昨日からは唾を飲み込むのも痛い
痛すぎて寝れませんでした

朝から何か痛みを和らげる方法はないかと調べて

はちみつ

にいきつきました

はちみつ、効果あるみたい。
喉の痛みはまだあるもののかなり軽減したよー。
マスクもちゃんとしてる。
今年はマスクするのを怠っていたのだよ。
マスクもやっぱ冬のマストアイテムだね。
喉のケアは大切です。

喉が痛いってことは軽く風邪気味ってことなんだろうね。
悪化しないように気を付けよー。



それにしてもはちみつって万能薬だねぇ。
殺菌作用もあるし、
ビタミン豊富だし
保湿効果もあるし
だから
喉だけじゃなくて咳にもいいし
腸内環境も良くしてくれるし
肌にもいいみたいだし
髪にもいいみたいだし
健康にも美容にもいいって
知れました。

これからも続けよー♪

年始め
良いこと覚えた