ヨガインストラクター養成コースの講義の中でインド文化体験、インド料理（ヨギーのベジタリアン、アシュラムの食事体験）などがあり今日は春以来のインド料理となりました、久々でもとっても美味しく出来ました、生徒さんが私の写真を沢山撮ってくれたのですがいずれもインド感がありました笑
インドの写真やビデオを見たりチャイを飲んで家にいながらインド旅行をした気分になった1日でした
再現可能な簡単インド料理教室で、来週はリトルインディアまで買い出しに行きます😊
chandra yogaではアサナクラスだけにとどまらず呼吸法、瞑想、哲学は勿論ですが他にもインド文化、ヨーガに適した食事も体験しトータルな学びの場を提供しています。
mimoyoga定番ミールスのダール、ナスとポテトとピーマンのサブジ、インド天ぷら、
ヨーグルトライタとサラダ
揚げたてが美味しい
