ちょっとお久しぶりになりました💭✨
いま40歳なのですが、生理前後の不調が . . 今日は家事もせずゆっくり過ごしました🌸
娘の送り迎えもパパにお任せして☺️👨🏻🙏✨
すこし前までのわたしは、『 ◯◯すべき 』 が多すぎて、、しんどくても家事はちゃんとすべき。散らかってる部屋も、溜まってるシンクも気になって気になって . . . しんどくてもやらないとがデフォルトになっていました。
常に自分よりも子供優先だったので、心も身体もいつも子供にエネルギーを使っている状態💭
寝ていても、子供の寝返りひとつで布団ちゃんとかかってるかな . . で目が覚めてしまう…みたいな。
ママである以上、当然のように身体的にも精神的にも想像以上に子供にエネルギーをつかっちゃっているから、もっと自分を甘やかしていいと思うようになってからのほうがずっとらくになりました！✨
そのぶん子供にも家族にも優しくなれるし、良い循環が生まれると思います😊❣️
お母さんって、どれだけ頑張っても評価されないし、お給料がもらえるわけでもない。
でもみんな頑張っているから、自分で自分にハナマル💮👏🏻✨をあげましょう♡
わたしの自分に甘やかし購入品をご紹介♡
マッチのお香✨すごくお手軽にお香が楽しめておすすめです。日常に10分、自然のアロマを🌼
気持ちの切り替えにも最適です♡
ギフトにも喜ばれるとおもいます😊
たまに食べるとめちゃくちゃ美味しい😋
中にハートがはいってるんです😍動物シリーズなどもあってどれも可愛くて . . ♡
自分が癒されるものを使う。それも最高のご自愛ですよね☺️
今日もおつかれさまです💓
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随時更新中です♡