嬉しくて嬉しくて！

こんにちは。
いつもブログを読んで頂き、
心から感謝しています。
全肯定カウンセラー中田かずみです。


昨日は、いつも仲良くして頂いている

友人と二人新年会をしました。

去年の暮れに二人で企画して

決まりは一つ、

プレゼント交換をしましょうと。

御互いに気の使わない予算と

相手の喜ぶ(*^^*)顔を想定する事は、

「あ、うんの範囲内でした。」



私は友人が、いつもとても小さくて

素敵なポシェットをされているので、

春バージョンのタイプと

桜色のリップクリームを用意


ひとしきり、お話にも花が咲き

いざプレゼント交換タイム


泣かされた

友人は、私なんかと比べものにならない程

プレゼントを渡す言葉から違いました。



「私が、かずみさんを思う気持ちです」

「最初はこちらから開けて下さいね。」      
 包装紙から現れたのは、


しろいうさぎと
くろいうさぎの絵本

その場で読んでみると

折角の気合いの入れたメイクにも関わらず

私は涙がとまりませんでした。

友人の気の効いたプレゼントと

絵本の内容に泣かされた



「次はこちらを開けて下さいね。」

中から現れたのは


しろいうさぎと
くろいうさぎのおきもの


絵本の内容は、

ずっと一緒にいたいとお互いに思ううさぎ

シンプルで深くてそうでありたいと願う

家族や恋人や友人の思いに

また、友人のことを大切にしたいと、

帰宅して家族にも同じ思いを抱きました。



友人のプレゼントの持続力と有効性に

嬉しくて嬉しくて

笑顔ママ講座の受講生さんは真剣モード

こんにちは。
いつもブログを読んで頂いて、
心から、感謝しています。
全肯定カウンセラー中田かずみです。



今日は大阪阿倍野で、

笑顔ママ講座3回目の授業でした。

テーマは「自己開示」


自分の情報

(感情…経験…人生観)を他者に

言葉で伝えられること。


自分の事を伝えられると、

相手もそれに応えて思っている事を

語り始め、

そうする事で

人間関係が深まっていくという事。


毎回の笑顔ママ講座で、

受講生の方々が、

真剣に

「メモ」をとられて、

気づきの中で、

「やってみます！」

と、言って頂くと

笑顔ママ講座冥利に尽きます



受講生の方々は、

少しづつ年齢差もあられるので、

どのテーマが、

心にヒットされるかは、

違いますが、

このテキストが、

少しでも受講生の方々の

良い影響をもたらして、

これからの

人生のエネルギーになって頂けたらと、

思っています。

見る、聴く、触れる！

こんにちは。
いつもブログを読んで頂いて
心から、感謝しています。
全肯定カウンセラー
中田かずみです。




昨日は、主人がFacebookの御縁で

お友だちになった方が、

我が家に来られました。

主人が、Facebookの御縁を頂いた方と

お会いするのは、

この度で2回目です。


前回は、昨年の秋に

東京在住の某有名カメラ会社人事部長さん

大阪の出張でこちらに来られて、

お仕事の終わりに新大阪での待ち合わせ。

初対面ですが、

Facebookのツールを通して、

話は尽きなかったそうです。



この度は、

韓国から来られました。

女性フランスシェフ60才

主人が、以前フランス料理をしていて、

フランスでの修行先が

偶然近かったこと。

我が家は、

朝から緊張モード

駅にお迎えに行くと、

主人と女性シェフは、

旧友に再会したかのように、

いきなりのハグ

隣で驚いていた、

私にも力強いハグをされました。

我が家では、

主人と女性シェフは、

英語とフランス語と、

お互いが言葉に詰まった時は、

笑顔パパ



私はひたすら

笑顔ママ

女性シェフを

見る

聴く(さっぱり言葉はわかりません)

触れる

全肯定の癒しの三大要素

ふる回転

伝わった

万国共通


癒しの三大要素は

人と人をふれ合わせ、

良い影響を及ぼし、

共通点に安心し、

まさに

コミュニケーション力

人間関係そのものでした。

相手からどう思われるだろう

こんばんは。
いつもブログを読んで頂いて心から、
感謝しています。
全肯定カウンセラー
中田かずみです。



皆さんは、コミュニケーションにおいて

「相手からどう思われるだろう」と、

気にされたことがありますか？

私は少人数で中でも、

大勢の方の中でも、

どうしても緊張してしまい、

なかなか、

思ったように話せず、

話したいと思ったことの半分も

伝えられないまま、

終わってしまうことがあります。

どうすれば上手く振る舞えるのだろう？

と。



この場合はあるときから、

大勢の場合、

この相手が多い分、

「相手」という

「味方」がいると思うのです。

「相手」が集団の場合、

その味方の数も多いと考えることが出来ま

す。



「自分がどう思われているだろうか」

は、自分の思考。

それを脇に置くと

残っているのは、

目の前にいる、

「相手(複数)」だけです。

自分が話す時の意識を

相手「だけ」に向けていくと、

緊張も和らぎます

明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございます
全肯定カウンセラー
JPM日本パーソナルメイクアドバイザー
中田かずみです。



昨年は本当に皆様の暖かい御縁で

引っ張って頂きました。

春から

同時に心理とメイクの勉強をスタートしま

した。

心理は、全肯定のたかぢん先生の元で。

それも、現在、全肯定カウンセラーの

カリスマなかいみかこ先生の御縁を頂きな

がら。

自分自身の心の居場所を求める様に、

全肯定の心の定義に引き込まれていきまし

た。

もっと知りたいという思いが、

私が(*^o^)／＼(^-^*)笑顔になれました。

この講座を今度は皆さんに

お伝えしたいという思いに変わったのは、

自然な流れでした。

笑顔ママ講座認定講師終了の翌日、

皆さんに許して頂きながらの講座開催

黒板の前にたって、

見えた受講生さんのお顔は

暖かくて、既に笑顔ママ講座を受講された

様でした。

きっと、

笑顔ママ講座を受講すると決められた時に

心に癒しのスイッチが入るのでは

と思うほど、

皆さんの眼差しは優しかったです

全肯定という太い幹に出会えた今、

たとえ受講生さんが、

お一人になっても

たかぢん先生が産み落とされたテキストを

皆さんにお伝えしたいという

使命と感謝の気持ちで一杯です。



2015年、笑顔ママが、

拡がり、

繋がる年で

あることを願っています。

お礼参り①

こんばんは。
いつもブログを読んで頂いき
心から、感謝しています。
全肯定カウンセラー
JPM日本パーソナルメイクアドバイザー
中田かずみです。


年末になると、会いたくなる人がいます。

一人は、幼なじみの女性です。

家族ぐるみでのお付き合をさせて頂いて、

それこそ主人より長いお付き合い

彼女は大学に小論文、万葉集、書道の

指導をする、プロの歌人。

とても居心地の良い正に才女

でも10年ほど前に、大人げなく意見を

ぶつけ合った事があります。

寄りそうきっかけもなく、月日が流れまし

た。

そんな中、風の便りで彼女が乳癌にかか

り、緊急手術を先日受け、

退院して抗がん剤治療に入ったと。

私はこのままでは、

絶対に後悔する

直ぐに彼女の自宅に行き、

精一杯謝りました。

治療で、少しやつれた彼女は

何も言わず、美味しいコーヒーを

入れてくれました。

美人で背も高くスタイル抜群の彼女は、

抗がん剤の副作用で、

15キロ体重が増え、

体が、重たく気だるそうな時でも、

いつもモナリザの微笑みで、

私を迎え入れてくれます。



もし、彼女が、乳癌にかからなければ、

私は彼女に謝らなかったのではと思うと、

自分の愚かさに恥ずかしくなります。

彼女は長い抗がん剤治療の末、

お医者様にもう再発の心配はないと

言われた時は、心から嬉しかったです。


今は、お互いに忙しく会うことは、

少なくなりましたが、年の終わりには

必ず会いに行きます。

彼女は、いつも私の突然の訪問にも

相変わらず美味しいコーヒーを

入れてくれます。

(彼女の名誉のため、

今は、元の体重に戻り

美人さんです。)

人との距離感

こんばんは。
いつもブログを読んで頂いて
心から、感謝しています。
全肯定カウンセラー
JPM日本パーソナルメイクアドバイザー
中田かずみです。




今日は、友人の小田悦子さん(女優さん

で、笑顔ママ講座の受講生さん)が、

新大阪kOkO  PLAZAで特別公演の舞台に

出演されるので、観に行かせて頂きまし

た。

いつも、笑顔ママ講座の悦子さんも

素敵ですが、舞台での悦子さんは、

女優オーラ全開で雲の上の人に思えまし

た。

公演の内容は、学園が舞台の青春群像劇。

独身女性教師が、クラスを仕切ろうとする

のですが、生徒の反発、倫理観の違いが、

繰り広げられていました。

女性教師は、なぜか生徒をまとめようとす

るけれど、生徒との間に距離感をとってい

ました。

それは、女性教師が生徒に本気に向き合う

と、自分自身がいづれ傷づついてしまうと

いう、恐れがありました。

女性教師の母も元教師で、幼少の頃から

「あなたも教師になりなさい」と

言われつづけたそうです。

彼女が、教師になって直ぐに他界してし

まったという設定でした。

彼女の生徒達にとる距離感は、

幼少の頃の母親からの抑圧からきていまし

た。

なりたくてなった職業ではないと常に

彼女にはありました。

舞台では、母親と彼女の幼少時代が、

出てきました。

母親の抑圧で、教師になったと思っていた

のに、母親が、教師だった頃に

当然、幼少の彼女は大切だけど、

生徒達も大切な存在。

母親は生徒達と彼女との間で

常に揺れ動いているシーンの姿を彼女がみ

て

彼女は少しづつ

母への呪縛を解いていけました。

そして、自分が傷つきたくないという、

生徒たちへの距離感のブロックも取れてい

きました。

人との距離感。

人それぞれに傷ついて

自分を守るための予防線であったり、

今回のように母親からの抑圧であったり


何からきているのか、

分かれば少しは、

楽になれるのではないかと思いました。

友人

こんばんは。
いつもブログを読んで頂いて、
心から、感謝しています。
全肯定カウンセラー
JPM認定パーソナルメイクアドバイザー
中田かずみです。


腹を割って話せる腹心の友が、何人かい

ます。

それぞれの友人は、年上の方、年下の方、

出会ってからの年数は、

学生の頃だと20年以上だったり、

1年足らずの方であったり。

友人になるには

申請書も承認もありません。

私が心がしんどくなったり、

体が、しんどくなった時に

偶然的なのか必然的なのか

繋がってくれます。

今日は、いつもお互いに

嬉しかった事、

ダメダメな自分を言い合う、

妹のような友人が、

「直接会って話したい」と。

メールや携帯のツールもあるのに？

「東京に行って来ます。」

「修行と思って、頑張って来ます」

彼女は、既に決めていました。

普段から、自分の魅力や長所を

欠点と言い、ダメ出しの多い友人。

今日は、キラきラ眩しく見えました。

直接話してくれた事で

私への気づかいと優しさが充分に

伝わりました。

優しさのお礼に

彼女の背を弾んだ声でどんと押しました。

「行っておいで」

夫婦の形

こんにちは。
いつもブログを読んで頂いて
心から、感謝しています。
全肯定カウンセラー
JPM認定パーソナルメイクアドバイザーの
中田かずみです。

先日は一日に無料カウンセリングを

お二人の方をさせて頂きました

偶然にもお二人のクライアントさんは、

ご主人さんとの関わりでした。

お二人のクライアントさんは

傾聴していくことで、

声のトーンが穏やかになられて

いかれました。

お一人の方は、1年前にご主人を亡くされ

て、ご主人さんの喪失感との関わり方。

具体的な内容で、

何度かこちらの感情が揺れそうになるのを

止める場面が、多々ありました。

こうして、無料カウンセリングを

申し込まれて、1歩踏み出そうとした

クライアントさん。

カウンセリングのワークを途中で、

導入させて頂いていく際にそのクライアン

トさんは、既にお仏壇の前で、亡きご主人

さんに生前に言えなかった思いを言われて

いると。

では、傾聴していく方向にさせて頂きまし

た。

カウンセリングの最後に

「そろそろ、外に出たくなってきました」

と、穏やかな声で言われました。

最後まで、クライアントさんの心に寄りそ

うようなカウンセリングでしたが、

少しでも、私の相づちや、お互いの呼吸で

心が解けて行くようなサポートが、

実感した一日でした。

叱られるより、無視が辛い！

こんばんは。
いつもブログを読んで頂いて
心からありがとうございます。
全肯定カウンセラー
JPM認定パーソナルメイクアドバイザーの
中田かずみです。

昨日は大阪阿部野

笑顔ママ2回目の講座でした。

神戸から、

私が、人として、女性として、

尊敬しています、

カリスマ全肯定カウンセラーの

なかいみかこ先生が、

来てくださいました。





テーマは悩みとは

受講生の皆さんにテキストの内容に参加し

て頂いてそれぞれお母さん役、子供さん役

に体感して頂きました。

皆さんは、女優さん顔負けの迫真の演技で

した。

(本職が、女優さんもいらっしゃいます。)

お母さん役さんが、子供さん役に何度も叱

かりました。

受講生の皆さんには設定だけ告げて

アドリブでお願いしました。

お母さんが、叱るよりも、

顔も見てくれない、

無視がつらい、

話しを聞いてくれないのが、

一番辛いとおっしゃった受講生さん。

アドリブなのに、

「もういい」

と思わず言われた子供さん役の受講生さん

人に無視されると、孤独感を感じて

自分の思考が、感情にふたをして、

動けなくなってしまうのですね。



受講生の皆さんには、

今回も助けて頂きながらの笑顔ママ講座

心から感謝しています。