アロマの精油を購入・使用するときの注意点 | 宮城県 仙南 アロマテラピースクールおこじょらいふ
今までアロマテラピーで使われる精油というものに
についていろいろご紹介してみましたが、
購入するときや選ぶとき、使用にあたって
注意がありますので、読んでくださいね。
精油は芳香植物の花や，葉、根などから抽出された、
１００％天然で濃縮された芳香物質なのです。
ポプリオイルや合成オイルではない本物を選びましょう。
★精油は日本では雑貨扱いとなっていますので、
雑貨店など、どんなお店でも、見かけます。
しかし素人目には、それが本当に、精油なのか、
合成オイルなのか、ポプリオイル等なのか、
あいまいな点があるんです。
できたら、初めはアロマテラピーの専門店で
専門知識がある店員さんのいるお店で
信頼できるメーカーのものを購入するのがいいです。
100円ショップでは買えませんから・・・・(^_^;)
ネット販売も盛んですが、実際自分の鼻で
試してみないことにはね。百聞は一嗅ぎにしかず。
お店で相談しながら好みの精油を選ぶのも楽しいですよ。
★仙南では精油の取り扱い専門店がないのです。
なので精油、うちでも一応取り扱っています。
「フレーバーライフ社」や「生活の木」など 1３年以上
使用していますが、信頼できる メーカーさんです。
お値段も手ごろですし、初心者にもいいですね。
在庫がない時はお取り寄せとなりますので 多少、
お時間がかかりますが・・m(__)m
また受け取りに来ていただける方 だけになって
しまうのですが、それでもいいよというのでしたら、
左下の、ボックスからお問い合わせください。
★香りの試し方ですけど、
精油の香りは濃縮されていますので、直接鼻
にもっていかず、ムエット（試用紙）にたらすか、
鼻から少し離して嗅いでみましょう。
直接かぐとゲホッとなりますからね。
★精油は抽出する時に、自然の状態と比べて
みると とても濃縮された状態になっています。
そのため、精油を身体に使用する場合は、
植物油などで、必ず希釈してから、用います。
使用法にもよりますが、１～２％程度です。
ドロッパー1滴が0.05mlなので、
10mlの植物オイルの１％は0.1mlですので、
2滴だけで十分です。２％なら4滴となります。
★基材の植物オイル（キャリアオイル）は精油を
希釈するために使うオイルで、ビタミン、ミネラル等を
豊富に含んでいます。スイートアーモンドオイル
やグレープシードオイル、ホホバオイル、などなど
いろいろありますが、食用の油は適していません。
★精油は大変濃縮されています。
そのため、原則、原液を直接、肌にはつけません。
キャリアオイルや、その他の基材で希釈して使います。
ついてしまった場合は水で洗い流しましょう。
ハンカチや、ティッシュ等に落として使う芳香浴
では原液でもOKです。ただ精油の種類によっては
色がつくものもありますのでご注意を。
★アロマトリートメントオイルを使用するときは
パッチテストを行いましょう。作成したトリートメント
オイルを腕などの内側に塗り、24～48時間ほど
放置して様子を見ます。かゆみや異常がないか
確認しましょう。もし異常が出たら、中止して、水で
洗い流してくださいね。
★アロマポットで使用するときは、水やお湯をお皿に
張りましょう、原液をそのまま垂らすと
すぐ蒸発してしまってそれに・・・臭いです。(>_<)
★精油は原則、内服したりはしません。
★火気に注意しましょう。精油は引火する可能性も
あるので 台所での使用には注意しましょう。
★赤ちゃんや、子どもペットの手の届かない場所に保管。
★保管は 冷暗所で！ 精油はデリケートです。
高温多湿、や空気、紫外線に触れないように。
酸化などの変化がおこって香りも悪くなってしまいます。
★精油は揮発しやすい性格を持っています。
キャップもしっかり締めておきましょう。
★その他病気による禁忌事項もあります。
アロマテラピーだけに頼らず、正当な医療を受ける
機会を失わないようにしましょう。
★子どもさん、は大人よりも体重が少ないことや、
精油の使用量も成人の10分の1からはじめて
2分の1までとしましょう。
★妊婦さんに対しては、芳香浴以外では
経験を積んだアロマセラピストに相談しながら
行いましょう。
