昨日は掃除機のフィルターを取り替えたりと本格的に掃除するつもりなかったのに、本格的にお掃除しちゃった�
夕方ちょっと苦しいな~って感じだったけど、横になってれば平気だったの
今朝は3時頃から苦しくて目が覚めちゃってトイレに行って、お茶を飲んでもダメ�吸入してもそのときは楽になるけど変わらないダウン

銀行をすませてから学校へ行ったら吸入したらかなり楽�
2日だけステロイドを飲むことに汗
Drもステロイドまでやるのはめったにないと…
気長に行こうね目と宣言されちゃいました
どれだけ悪いんだろう
今日は掃除機のフィルターを探していたのに、見つからなかった汗
私が使ってる掃除機は変わっていてフィルターが2つあった目掃除機を買ってから4年近くなるけど交換したことのないフィルターガーンかなり汚れていてどれだけ汚かったって…

今日交換したフィルターはゴミパックの後ろにセットされてるもので交換できるなんて知らなかったのあせる

ちょっとやりすぎちゃったみたいで疲れちゃったなガーン
夕方になると苦しくなっちゃったDASH!
今夜は眠れますように…