むくみ解消むくみ解消にはコレで麺棒で足先からグリグリ・ゴロゴロ…痛みを感じた時は念入りにコロコロするのがポイントだそうですよ赤ちゃんが出てきたらまた日課の筋トレに麺棒エクササイズをプラスして、健康維持するのが今から楽しみです