はい、手術から4週間が経ちました。
一回目の、癌を取り除く＆エキスパンダーを入れた手術のあとも、いつまでも皮膚が痛くて悲しかったけど、
1ヶ月経つ頃にはようやくマシになってきたなあ・・・という印象が残ってて。
今回もまだ100％オッケー！ではないし、お風呂の後はキュレルで優しくおなかまわりをマッサージしてる。
この時に優しくしないとまだ痛い状態。
術後1週間→普通に動けるようになってきたけど、まだ痛い。寝ている姿勢から起き上がったら、お腹の中がぐるんと動いて、歩くと崩壊していきそうな感覚はまだある。歩くときはお腹を抱くようにして歩く。
術後2週間→外出、ランチなんかの予定を入れ始めてた。可能だけど、たくさん歩くとしんどいし、長い間座っていて突然立ち上がるとお腹が痛い・・・。圧迫するタオルとバンドがかさばるので、着圧パンツのようなものを履いてみたら・・・お腹が痛いのでやめる。術後にむくんでいたようなお腹はすっきりしてきた。
術後3週間→出来るだけウォーキングするように。うん、内出血はほぼ薄くなってきている。まだ寝ている時に背中が痛く感じたり（腰の脂肪を吸引しているから背中も痛かった）、肌が痛い感じはある。
術後4週間→タオル＆圧迫を続けているものの、体も腕も動かせるようになってきた。そろそろ本格的に体を動かしたい！
お腹から太ももに下っていた内出血は消えたけど、胸の内出血は残ってる。肌もうっすら痛いけど、ほぼ感じなくなってきている。
胸の仕上がりは今回もまた「・・・・」です。
脇に寄ってるし、筋肉が折りたたんで出来上がってる胸のふくらみとその際にできた凹みは今回もあるし・・・
でももう「修正して！きれいに仕上げて！！」とは思わない。
全身麻酔から覚醒した夢？？？も見たし（いや・・・数分間目覚めてたのかも。調べたら1割くらいの人にその可能性があるとかないとか）、何度やっても完全にはならない気がするし、私の気が済んだところもあるし。
ただ、完璧じゃない胸にどうやって乳頭を作るのか、という疑問が取れないけど、それは先生に質問してみよう。
今の私の中での結論は、「怖がらずに腹部自家組織での再建手術をするべきだった」ですが、どうしようもない。
もし自家組織での再建を考え中の方がおられるなら、こっちも検討してみてほしい。
柔らかい自分の胸が出来ると思う。
でも手術が長時間なだけでなく、血管がつながらない？適合しない人もいるらしく、お腹に傷が残るのに胸が出来上がらなかったという人も中にはいらっしゃるとか・・・・
やっぱり難しい決断だけど、広背筋からの再建の人は何度か修正する人が多いかな、と言ってる先生がいました（うちの病院だけかもだけど）
ケア工房のナイトブラがすごく良いので、もう一つ買おうかな～
脇高系のブラも欲しい。
そう、髪は今はベリーショート。ウイッグも使いつつ、少しずつターバンなんかを駆使してベリショデビューもしてます。
髪のことはまた後日♪