ヨガ、腸脳相関、美容鍼、アーユルヴェーダで
”疲れたカラダがよみがえる”
みいみヨガです
雪が降ったと思ったら、
2月なのに4月並みの暖かさにと、
気温変動が激しいですね。
こういう自然環境の急な変化も
身体にはストレスとなって
自律神経が乱れやすくなります。
なんとなくだるい、疲れる
不眠、朝起きられない、イライラする・・・
そんな症状はありませんか？
適度に身体を動かすこともいいですし、
それさえも気が乗らないのなら
誰かに委ねてしまいましょう！
みいみヨガなら、例えば・・・
(デトックスヨガ まどか先生）
体や心に何か溜まっててデトックスしたい！
なら、デトックスヨガやディープクレンジングヨガ
自分の身体と向き合い、緊張をゆるめながら整えるなら、
整体ヨガを
凝り固まった身体をしっかり動かしてスッキリしたいなら、
姿勢改善ヨガを
頭がいっぱいいっぱいで疲れているなら
脳洗浄（腸脳相関）で内側からもしっかり整える
ヨガもエステも両方ご用意しています。
お身体の状態に合わせて、好みのメニューを選んでくださいね
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新規様限定！
初回体験料金３０００円→事前決済で２０００円
半袖・半ズボンのレンタルウェア、
ヨガマット無料レンタル、
CBD・アーユルヴェーダオイルご利用できます
お問合せ、ご予約はお気軽にLINEからどうぞ！
↓こちらからも２４時間ご予約承っております
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ヨガレッスン使用前・使用後
除菌シート・除菌スプレーにて
ヨガマットおよび床の清掃を行っています！
更に、コロナ対策用空気清浄機の導入
当スタジオでは、24H換気も行いウイルス対策をして
レッスン前の手洗いをお願いしております。
気になる方はmyマットをご持参下さいね。
マスク着用は任意です。ご理解くださいませ。
水分補給も大切なので、お水もお持ち下さい。
＜レギュラーレッスン開講中のレッスン＞
単発レッスン￥３０００
毎週月曜日
１＆３「デトックスヨガ」9：30-10：30/11:00-12:00
２＆４「ディープクレンジングヨガ」9:30-10:40/11:00-12:10
担当：まどか
毎週水曜日
「整体ヨガ」10：00-11：00
担当：みき
毎週金曜日
「姿勢改善ヨガ」9：30-10：30 / 11：00-12：00
担当じゅんこ
毎週土曜日 担当：みき
「整体ヨガ」10：00-11：00/11：30-12：30/13:30-14:30
※一部祝日を除く上記開催日時。
都合で通えるヨガ教室♪
ご都合よい日にぜひお待ちしております！！
ご予約・お問い合わせは(24時間受付中）mimiyoga0313＠gmail.com
LINEから直接ご予約OK！