ヨガ、腸脳相関、美容鍼、アーユルヴェーダで
”疲れたカラダがよみがえる”
みいみヨガです
雪が降ったと思ったら、
2月なのに4月並みの暖かさにと、
気温変動が激しいですね。
こういう自然環境の急な変化も
身体にはストレスとなって
自律神経が乱れやすくなります。
なんとなくだるい、疲れる
不眠、朝起きられない、イライラする・・・
そんな症状はありませんか?
適度に身体を動かすこともいいですし、
それさえも気が乗らないのなら
誰かに委ねてしまいましょう!
みいみヨガなら、例えば・・・
(デトックスヨガ まどか先生)
体や心に何か溜まっててデトックスしたい!
なら、デトックスヨガやディープクレンジングヨガ
自分の身体と向き合い、緊張をゆるめながら整えるなら、
整体ヨガを
凝り固まった身体をしっかり動かしてスッキリしたいなら、
姿勢改善ヨガを
頭がいっぱいいっぱいで疲れているなら
脳洗浄(腸脳相関)で内側からもしっかり整える
ヨガもエステも両方ご用意しています。
お身体の状態に合わせて、好みのメニューを選んでくださいね
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新規様限定!
初回体験料金3000円→事前決済で2000円
半袖・半ズボンのレンタルウェア、
ヨガマット無料レンタル、
CBD・アーユルヴェーダオイルご利用できます
お問合せ、ご予約はお気軽にLINEからどうぞ!
↓こちらからも24時間ご予約承っております
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ヨガレッスン使用前・使用後
除菌シート・除菌スプレーにて
ヨガマットおよび床の清掃を行っています!
更に、コロナ対策用空気清浄機の導入
当スタジオでは、24H換気も行いウイルス対策をして
レッスン前の手洗いをお願いしております。
気になる方はmyマットをご持参下さいね。
マスク着用は任意です。ご理解くださいませ。
水分補給も大切なので、お水もお持ち下さい。
<レギュラーレッスン開講中のレッスン>
単発レッスン¥3000
毎週月曜日
1&3「デトックスヨガ」9:30-10:30/11:00-12:00
2&4「ディープクレンジングヨガ」9:30-10:40/11:00-12:10
担当:まどか
毎週水曜日
「整体ヨガ」10:00-11:00
担当:みき
毎週金曜日
「姿勢改善ヨガ」9:30-10:30 / 11:00-12:00
担当じゅんこ
毎週土曜日 担当:みき
「整体ヨガ」10:00-11:00/11:30-12:30/13:30-14:30
※一部祝日を除く上記開催日時。
都合で通えるヨガ教室♪
ご都合よい日にぜひお待ちしております!!
ご予約・お問い合わせは(24時間受付中)mimiyoga0313@gmail.com
LINEから直接ご予約OK!