BANCHO@三軒茶屋

②BANCHO
ブラジリアン食堂。ようは、言ってしまえば…肉にくニク

三茶に良く合うウェルカムな店構えで、ずっと気になってたねー

狭い店内は、カウンターと大きめテーブル一つのみ

お肉は、一人前ずつオーダーするんだねっ

１メートル以上あるシュラスコ特有のあの金棒にお肉刺して、店頭の炭火でじっくり焼いてくれるのをヨダレを我慢して待ちます

焼きあがると、金棒ごと席に持ってきてお肉をサーブしてくれるので、なんか楽しい感じ

残念ながら、そんなエンタメ写真やお肉写真はなく…。

こんなどうでもいい写真一枚残ってるって…どうでしょう
（お尻写真はショップカード）

私も大分興奮気味だったかな

お肉も少量を繰り返し食べられるし、表面カリカリ中ジューシーでかなりいけてます

ニク食べたいーーって時は、いつも行きつけのホルモン焼肉だったけど、こっちもリスト入りだな

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マルザック７@中目黒

ブログもかなり気まぐれなUPになっているけれど

結構、３月はリピート決定の美味しいお店に出会ったので順番に記していこう

①マルザック中目黒
「炭焼コンフィとワインの店」
…ってサブタイトル付きなんだ。惹かれない訳がないっ！実は、ナカメは新店舗で、初めて見つけたのは青山のほう。

何だか良さそうってずっと気になってたんだねー

そしたら、中目黒川沿いに二店目

木々が見えてオープンキッチンで雰囲気抜群です

食べ物もグーだぜー☆

寒いから中で食べたけど、暖かくなったら散歩途中に立ち寄って、外の立ち飲みテーブルでワイン傾けるもよし

かなりストライクなお店


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板橋Cityマラソン@荒川

今日は、荒川にてフルマラソン

ずっと楽しく練習してたのに２月末の大阪出張で、出張ランニングしてから右脚の痛みが悪化して、普段の生活でも痛むほど最悪の状態

棄権も視野に入れて３月は一切の練習を休み、整骨院通い

マッサージ、電気治療、骨盤矯正などやりながら、ひたすら休息

休息ついでに、飲んだくれたり美味しいモノ食べたりもしたし

悩んで悩んで３日前の治療で、やっと走ることを決意

何とか完走

タイムは、５時間と自己ベストにはおよばず

だけど、動かない右脚を抱えてよく完走したと、我ながらあっぱれだわ

途中、いろーんな一般応援団がいて楽しかったからだな

①おかまのレースクイーンwithZARDの負けないで熱唱おかまさん露出度高いけどmimixは、ガン見
②どでかいプラカードに、「足が痛いのは気のせいだーーっっ！」mimixは、だよねって笑って意外とスピードが出た
③同じくプラカード。３５kmあたり。「いつ頑張るの？今でしょ！」by高校生っぽいヤング。mimixは、素直に共感。でも脚が出ない

いや、振り返ると楽しかったわー

僅かに５時間は切れなかったし、前回１２年前のフルマラソンの記録には遠くおよばないけど、たくさんの感動や想いがあった５時間でした

７０代以上で、走ってるおじいちゃんおばあちゃん

本当に素晴らしくて、一人ひとりに声かけたかった

私の右脚、根本的に治してまた走りたいな～って、思える一日でした


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