新潟で吹雪の中、海岸線を走っているランナーはすごいです。雪が降っているのに走れるなんて~[みんな:01]

そんなランナーに触発されて、昨日は皇居2周して来ました[みんな:02]
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久しぶりの皇居はやっぱり気持ちがいいです。

1周めは順調だったのに、2周めになったら、右膝が…[みんな:03]那覇マラソンの時に右足が痛くなって、ずっと引きずっていたので、その痛みが出て来てしまいました[みんな:04]

日常では痛みはないのに、走ると痛くなってしまうなんて…。やっぱりフルを走るのは相当ダメージがあるのね[みんな:05]

また鍼治療にいかないとです。