京都マラソン2024
走ってきました！！！
2月18日
私にとって
5年ぶりの
京都マラソン！
夏にエントリーして
秋に抽選結果が分かるのですが
当選の連絡が来た時
めっちゃ嬉しかった！！！
そして
当日
スタート前
1万6千人が
出走するので
人だらけ！！！
スタッフさん
ボランティアさん
観客の皆さんに
見送られて
出走
スタート地点が見えてきた
42.195kmの旅
久しぶりの京都マラソンで
ワクワクしていたのですが
トラブル発生
脱水症状を起こし
厳しいレースに
なってしまいました
(結局この日、水8Lくらい飲みました。)
正直
途中で
棄権かなぁ…と思いました。。。
でも！
出来れば
ゴールの平安神宮まで
自分の脚で行きたい！！
ペースを落として
走れるところまで行こうと思い
走り出し
ゴール手前42km地点
たくさんの応援を
いただいて
なんとか
ゴールまで
たどり着けました
ゴール直後
声をかけてくださった
皆さまのおかげで
最後まで走り切ることが
できました
ありがとう
ございました
脱水症状に
どうやって気づいたか
どう対処したか
次回の記事に書きます
ご案内
身体の不調によるお悩み
お話してみませんか？
改善するための工夫
お伝えしております♡
@446icdok
米粉お菓子レッスン
3月のレッスン
ご案内しております
3月のレッスン
3月2日(土)午前 受付終了
3月2日(土)午後
3月17日(日)午前
3月30日(土)午前 受付終了
レッスンメニューにより
終了時刻が変わります
上記日程以外で受講を希望される方は
ご相談下さい
＊卵、バター、アーモンドミルク、牛乳、
アーモンドパウダーを使用しています
(使用していないメニューもあります
事前にお知りになりたい方、お気軽にご連絡ください)
場所
京阪本線 神宮丸太町駅もしくは
京都市営地下鉄 京都市役所前駅より
徒歩𝟪分
レッスン料
メニューにより変わります
連絡先
公式𝖫𝖨𝖭𝖤
＊キャンセルに関しまして＊
𝟧日前よりお願いしております
材料等の準備の都合上、
ご了承いただけますと幸いです🙇♀️
写真はイメージです
公式LINE 
@yoo1981m
レッスンは
公式LINE、インスタDMより
受け付けています
48時間以内に返答がない場合
再度ご連絡下さいね