こんにちは
美樹です
公式LINEに
ご登録いただいている方
1・2月のレッスンのご案内を
させていただきました
ブログでは
13日(月)に
ご案内いたします
よろしくお願いいたします
今回は
『マインド
』のお話
』のお話皆さま
知らないうちに
『正解』を求めて
しまっていること
ありませんか
私は
いつもそうでした
その理由
考えてみると…。。。
失敗したら、ショック
失敗したら、ダメ失敗したら、みっともない恥ずかしい
また一から頑張るのは、嫌びっくりするくらい
失敗を恐れていたから
なのでした…
。
。
でもね、
失敗を恐れていたら
今出来ることは
出来るけれど。
新しいこと
よく知らないことは
…出来ない
新しいこと
知らないことに
チャレンジしないことって
自分の可能性
これからの成長を
捨てていることになる
こっちのほうが
衝撃
とは言っても
頭で理解できても
行動に移すまでが大変
で、考えた
『失敗』と捉えなければいい
『失敗』…かも知れないけれど
そこから学ぶことに
重点を置く
これだけで
『失敗』に対する恐れが
だいぶ少なくなった
あと、
『目の前で起こったこと』と
『自分の行い』を
分けて考える
私は
客観的に見て
私が原因を作ったのではない場合も
『…私のせいかも…
』と
』と考えてるしまう癖があった。
同じように
こんな癖を持っておられる方！
『起こったこと』と『自分の行い』を
分けて考える
だけで
だいぶ楽になります
実際、どうしたか
と言いますと
「第三者の視点で見て
どう思うか？」を考える
私の場合
「私があの時こうしていたら、
こういう事態は避けられたのに！」と思い
→ 「そうしなかった私が悪い
私の責任だ」
という思考に陥っていました
ちょっと距離を置いた
第三者目線に立ってみると
『起こったこと』と『自分の行い』を
無理矢理結びつけていることが多い
ことに気がついた
「あの時こうしていたら…」
そもそも
それを咄嗟に気付いて出来るほどの人が
どれだけいるか？
→ …難易度高くない？
→ その責任を自分に課すのは
酷くない？
相手が他人だったら
私は課さない
→ 負い目に感じる必要はない
という流れ。
(抽象的でややこしくて…ごめんなさい)
)
というわけで！
『失敗』に対する恐れを
取って行ったら
『正解』に対する考えが
変わった
周りから見たら
『失敗』
だとしても。
そこから
今後の人生で重要になる
『学び』が得られたら
それは
『失敗』ではなくなる
『正解』
1つじゃない。
他の人にとっては『正解』
でも、私にとっては
『正解じゃない』
こともいっぱいある
だから
自分の『正解』は
自分だけが知っている
…よく分からない呟きに
なってしまったかも
ですが。
これを書こうと思ったキッカケがあって！
高校生の時
理解出来なかった問題があった
答えは記載されてあったけれど
そこにたどり着く過程が
分からない…
数学が出来るクラスメイトに聞くと
3つの方法を教えてもらえた！
1つは、記載されていた方法
あとの2つは意外
な方法
な方法どれも『正解』
数学の問題ですら
3パターンもあったので
人生の問いに対する『正解』は
めっちゃいっぱいある
と思った
＊11・12月のレッスン＊
米粉のカヌレとローチョコレート
米粉のカヌレ外はカリっ
中はしっとりモチモチ
お洒落なお菓子
お持たせにすると、とても喜ばれます
お砂糖の量を、
一般的なカヌレのレシピの
半分以下にしました
甘さ控えめのカヌレ
味わってみませんか？
ローチョコレートカカオパウダーを使って作る
お砂糖不使用のチョコレート
栄養価が高く、美容に良い材料を使います
小腹がすいた時のおやつにもぴったりです
＊バター、卵、牛乳、アーモンドミルクを
使用します
お砂糖控えめのカヌレを作ることができますシンプルな材料で作るレシピです混ぜて焼くだけ、冷やすだけの簡単レシピです
カヌレの作り方をマスターできます作り方のコツをお伝えします(2ヵ月半にわたって試作してきました)
アレンジをお伝えします＊写真はイメージです
翌日以降、外のカリカリが
しっとりしてきます
(米粉の特性によるものです)
作ったカヌレ5コ、ローチョコレート8コくらいを
お持ち帰りいただきます
こちらで作ったものを、
ご試食として
召し上がっていただく予定です
日程
12月18日(土) 𝟣𝟢:𝟢𝟢-𝟣𝟥:𝟢𝟢
12月25日(土) 𝟣𝟢:𝟢𝟢-𝟣𝟥:𝟢𝟢
場所
京阪本線 神宮丸太町駅もしくは
京都市営地下鉄 京都市役所前駅より
徒歩𝟪分
レッスン料
6000円
(レッスン当日にご持参お願いしております)
)連絡先
インスタ𝖣𝖬
公式𝖫𝖨𝖭𝖤
公式LINE
@yoo1981m
＊キャンセルに関しまして＊
𝟧日前より4000円
前日より6000円
振り込み先をご連絡させていただきます
レッスンは
公式LINE、インスタDMより
受け付けています
48時間以内に返答がない場合
再度ご連絡下さいね