耳つぼダイエットは、ダイエットに効果のある耳のツボを刺激するダイエット方法です。
耳つぼを刺激することで、食欲を抑えたり、代謝を活発にして脂肪の燃焼を促進させることで、無理な食事制限やキツイ運動をしなくてもダイエットすることができます。
今回は、ダイエットにおすすめの耳つぼを紹介します。
ダイエットにおすすめの耳つぼ
●神門
痛みやイライラの緩和に効果的なツボです。
ダイエット中に溜まりがちなストレスを抑えてくれます。
●飢点
文字通り食欲を抑えてくれるツボです。
食べ過ぎを防いで、ダイエットに効果のあるツボです。
●胃
食べ過ぎ、飲み過ぎを抑えて肥満を防止するツボです。
胃痛などにも効果があります。
食事の前などに、これらのツボを刺激することでも効果が期待できます。
でも、本格的に耳つぼダイエットを行うなら「耳つぼジュエリー」がおすすめです。
安全にしかも確実に、ダイエットに効果的な耳つぼを刺激することができます。
グレースには、ダイエット専用の耳つぼセットもありますので、ぜひご利用ください。