ダイエット1ヶ月チャレンジ目標は「体脂肪を減らして筋力をつけたい」スタート前の食事は... この投稿をInstagramで見る 痩せる 健康ダイエット リフレッシュ.稲毛駅前店(@refresh_inage)がシェアした投稿